在经过短暂的周末休息后，北京国安队昨天上午在香河基地集中，这也是李章洙上任后首次带队训练。对于“魔鬼教练”的首次训练，很多队员表示：“其实不像传说中那么可怕。”但李章洙本人则笑着透露：“现在只是中等强度。”

　　由于目前处于冬训前的恢复期，因此在最近的训练中，国安队的安排是上午进行力量训练，下午进行技战术演练。在下午的训练开始前，李章洙做了简短的发言：“我们今后

相处的时间还很长，希望大家在今后能多多合作。”和之前人们预想的不同，李章洙并没有给队员们安排“下马威”似的训练，只是要求大家做15分钟的100米折返跑。由于队员们此前已经进行了45分钟的慢跑，因此在完成这个任务时，不少球员都气喘吁吁。尽管大家在训练结束后还半开玩笑地互相讨论：“没有传说中的那么可怕嘛。”但徐云龙的脚其实已经磨出了水泡，只不过在“老队员要咬牙坚持”的想法支撑下，徐云龙完成了下午的训练。

　　虽然“没那么可怕”让国安队员松了口气，但李章洙接下来的话恐怕就会让很多人冒出冷汗了：“对我来说，这只是一次强度中等的训练。”也就是说，李章洙还没有给国安队员们上高强度，毕竟现在还处于恢复期。可以想见的是，在明年体测前，国安队都会以体能训练为主，李章洙也会逐渐让训练强度上台阶。因为韩国“铁帅”要打造出一支作风硬朗、体能充沛的国安队。(周萧)

　　12年联赛数据一网打尽 改变你看中国足球的方式