有人曾这样经典地说过，“运动员在接过象征各种荣誉的证书时，其实也是接过了名目繁多的伤病诊断书。”事实上，如何保证必要的训练强度与比赛强度的同时，又能最大限度地避免伤病，一直都是运动员最为关心的问题，毕竟当伤病梦魇突然袭来的时候，除了拖延了他们走向成功的脚步外，在治疗恢复的过程中付出的艰辛与努力也是常人难以想象的。
2004年，李成华在一次训练中遭遇了职业生涯中最严重的一次伤病，左腿腓骨骨折
、左脚韧带撕裂的严重伤病不但让将他升入一队的时间大大推迟，同时给他留下了永难磨灭的伤痛记忆。“真的不愿再回想起那次受伤经历，当时妈妈正巧从延吉来看我，而我受伤后第一反应并不是担心自己，而是担心妈妈会受不了这种突然打击。”李成华说，当他躺在病榻上看到妈妈模糊的泪眼时，心里的伤痛比腿伤更为难过。
在随后治疗恢复的日子里，李成华每天都与剧痛做着顽强的斗争，而他的坚强意志与积极配合，使伤病恢复的情况出人意料的好。“那时流多少泪，流多少汗已经记不清了，当时只有一个想法，以最快的速度重返赛场。那个时候，毛彪、周森等梯队队友都已经升入了一队，而我绝对不能让伤病拖住我的后腿。”
2005年，李成华成功复出，而他在十运会赛场的不俗表现，很难让人想象在他的左腿中还带着一块加固的钢板。“其实这说起来简单，但做起来则是另一回事。除了自己的积极恢复外，那时预备队的教练们也给了我很多的帮助。记得刚刚恢复训练时，教练为了让我尽快渡过心理难关，同时保证球感，特意为我制定了一个规则：在全队对抗中，只允许我抢别人的球，不允许别人来抢我。好像从来没有一支球队会为某一个队员做出这么大的牺牲，所以这就更加坚定了我重返赛场的信心。”
与李成华情况相似的还有他昔日国青队的队友李本舰，这位刚刚从天津起步的新星在即将迎来职业生涯新生命的时候，同样陷入了伤病的梦魇。不过，无情的伤病却怎么也不能阻挡这位青岛小伙子重返赛场的决心，甚至手术过后刚刚苏醒，他就强忍着剧痛踏出了恢复训练的第一步，而在随后恢复治疗的过程中，李本舰更是每天都保持着高强度的身体机能锻炼，刻苦科学的恢复训练与强烈的进取心也大大缩短了他重返绿茵场的日程。
-本报记者曾昭翔
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