武汉队集训再上强度 体能困难户迎来关键时刻 | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
http://sports.sina.com.cn 2005年12月25日13:02 武汉晚报 | |||||||||
武汉队的体能在中超还算不错,不过,正如每个队都有几个困难户一样,武汉队也有,而且主要集中在后卫线上,蔡曦、刘杰、李昊等均属于困难户。 在第一阶段时,除了蔡曦略显艰难一点外,刘杰和李昊都顺利完成了教练员布置的量。但是这个量只是距离长,对速度的要求并不太高,强度也不大。冯志刚说:“前几天,蔡曦和刘杰在间歇时,心跳每十秒钟达到了二十八九次,这基本到了极限。经过这段时间的
姚翰林的长跑水平属于中等,他的心跳频率是十秒钟24次,裴恩才说:“24下,像玩一样,说明没有什么刺激嘛。” 因此,武汉队昨天提高了强度。教练员们说:“上强度这一阶段最重要,如果过了这一关,体能测试没有问题。” 刘杰去年在体能测试中中途退场,蔡曦艰难过关,李昊还算轻松。所以这个阶段是非常重要的,特别是对后卫线的这几名队员而言。本报记者余国华 |