裴恩才魔鬼训练再加码 汉军狂练体能备战中超 |
|---|
|
| http://sports.sina.com.cn 2005年12月21日10:27 长江日报 |
|
本报讯（记者俞国伟） 一天一个1万米，跑圈成为武汉队近期训练主项。裴恩才昨日表示，武汉队明年要站稳中超，首先要把脚劲练足了——必须先过体能关。
10天前球队集中，仅3天恢复训练后，随即进入了万米跑的“魔鬼训练”期。恢复期虽然比往年减少了几天，但每天一万米跑起来，队员们感觉似乎还不错，至少没有一个掉队的。裴恩才认为，打了一年中超，队员的职业素养确实有了很大提高。“许多队员放假期间都自觉训练，不仅是年轻球员，像李昊他们几个老将也没放松。只要大家都努力就好办，我这个万米跑自然也就算不上什么魔鬼训练了。”
中国足协明年仍将实行体测上岗制，“我们这么练，全队一次通过体能测试不会有太大问题”。裴恩才如此重视体能训练显然不仅与此，“从球员个人能力上来比较，我们和中超不少队都存在差距，只有多奔跑、多围抢，通过整体的跑动来实现战术意图，压制对手。另外，明年中超的赛程十分密集，一周双赛的场次将超过以往，这就对我们的体能提出了相当高的要求”。
昨日起，武汉队跑步量上升到1.2万米。根据往年经验，“魔鬼训练”后，球队体能贮备，将完全能够适应比赛要求。裴恩才现在担心倒是外援的体能情况，由于下月10日外援才能与球队会合，如果再出现今年初维森特报到时状态奇差，不得不开小灶的情况，将很可能影响全队训练计划。为此，裴恩才再三电告经纪人庞贝尔，“一定要敦促外援这段时间坚持体能训练”。
|
| | |
