汉军将士首日集训拉体能 裴恩才归队抽空先理头 | |||||||||
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http://sports.sina.com.cn 2005年12月12日11:27 武汉晨报 | |||||||||
晨报讯(记者 曾晶)裴恩才归队了。昨天上午,这位众望所归的教练终于和武汉队将士碰面了。有趣的是,在下午“魔鬼教练”的第一堂训练课上,队员们被要求5000米长跑,而裴导自己则抽空剃了个头。 和上次归队相比,裴帅的第一堂训练课显得异常冷清。武汉市近日气温骤降,几乎没有什么球迷前来姑嫂树基地“捧场”。不过,裴恩才对此并不在意,真正让他难受的还是
不过,下午16时,裴导仍然准时出现在训练场。训练中,队员们被分成两组,一组进行5000米长跑,另一组则进行力量练习。显然,因为裴导的到来,队员们显得有点兴奋。在5000米长跑时,郑斌、王文华很快就把速度拉了起来,不到18分钟,第一组就跑完了全程。不过,裴导并没亲眼看到队员体能的“神勇”,训练开始不到10分钟,他便一个人抽空去剃头了。 整堂训练课持续近1个半小时,除了5000米长跑外,队员还被要求进行力量练习。冯志刚介绍说,“近期的训练,主要还是以恢复为主,体能是一方面,力量也得跟上来。” |