晨报讯(特派记者 张琳 清远报道)昨天，随着最后一堂大运动量训练课的结束，武汉队本次清远集训也渐近尾声。今天，全队调整一天；明天武汉队将与广州日之泉打一场教学比赛；后天，全队结束集训返回武汉。
昨日的运动量和强度都创造了集训以来最高纪录，准备活动刚结束，江晖一边换钉鞋一边感叹着：“你吓我！准备活动就跑了差不多4000米！”看到球员们的表情在训练中变
得越来越痛苦，助理教练陈方平的一句俏皮话令场上气氛变得轻松，他说：“最后一次大量课了啊！咬着牙齿挺到，一年就这一回，以后想练还没有了呢！”
裴恩才将球员大致按照场上位置分成两组，其中中场球员为一组，锋线和后卫球员为一组。一组由他自己亲自率领，在1/4大的场地上进行四对四的抢截球。由于所有训练都在高速中进行，队员们的心跳很快就接近了极限。每次训练间隔时，裴恩才都挑一名球员亲自测量其脉搏。如果脉搏数不够标准，裴恩才会毫不客气地发出警告：“谁也别想偷懒！等会儿我还会测，谁不到标准就留下来加练！”抢球和对抗比赛一结束，裴恩才又马上安排了9组50米的快速折返跑，以加强球员的速度耐力。
近段时间清远基地天气一直十分寒冷，几乎每次训练结束时，为球员们准备的矿泉水总有一大半没人动。可昨天训练只到一半，地上就丢满了空水瓶。强度太大，球员们只能利用喝水的间隙稍微喘口气。
虽然都在喊累，可谁都不敢放松，马成的话说得很明白：“今年打中超，对我们要求更高了。再说了，练得不苦到时打不上球，受损失的首先还是自己啊！”
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