记者张林栋蒲江报道 实德队动球了，福拉多指挥训练了，这是19日实德训练的一大变化。
动球队员很兴奋
其实在前天球队已经动球了，不过那次背来一包球，福拉多只给队员发了一个球，
还是让队员用手去传球，一场10分钟的橄榄球让球员兴趣盎然。在半个多月的训练场上出现两次鼓掌的现象。一次在上个星期五训练快结束的时候，当福拉多告诉球员明天放假的时候，场上一片掌声，还有几个球员夸张的互相拥抱，19日上午训练的间歇，突然场上又响起了掌声，队员的脸上洋溢幸福的微笑。
“动球了，这只脚终于可以踢球了，要不是我还以为他就是跑步用的。”队员开玩笑着说。19日下午四点半实德队的训练开始了，队干不停地忙碌着，因为很长时间没有动球了，很多球的气都不足，需要一个一个补充。
经过简单的靠圈热身后，福拉多用标志牌在草地上圈起三个区域，将球队分成三组，这是按照前场、中场和后场的位置分的，福拉多、鲍列维奇和石磊各带一组，主要是进行三对三传球与抢断的对抗训练，但是三组都是由福拉多统一用哨声控制，对抗没进行5分钟左右他就鸣哨让队员停下来放松。或许是第一次触球，队员都显得很兴奋，冯潇霆一个飞铲让季铭义趴在地上半天没有起来。或许怕在体测前受伤，石磊马上强调要注意保护自己。
福拉多登场亮相了
以往训练中，福拉多都是站在场中央看球员训练，主要是因为当时训练都是体能训练，主要由体能教练鲍列维奇主持的。19日可以说是福拉多正式展示自己才能的训练，他不但主持整个训练，而且还上阵，参与到球员的对抗中，他的亮相让实德队员立刻刮目相看，因为在科萨时代，科萨根本就无法和球员一起进行对抗。
几组三对三训练下来后，福拉多又重新分组，变成了五对五，福拉多和石磊穿上了背心，充当场上的自由人。开始的时候，场边的记者都认为福拉多在摆样子，但是很快大家发现自己判断错了，这位五十多岁的老人身手依然敏捷，除了他的腿有伤显得有点跛外，其他的表现丝毫不逊于年轻的队员。无论是他的出脚、传球、转身、摆脱都可以依稀看到他当年的风采。或许是他的带动和感染队员，大家拼抢格外卖力，而且福拉多在球场上显示出了他的本色，一改绅士风度，奔跑时兴奋得还嗷嗷地大声喊叫着，整个球场上空都是他的声音再回荡，他在场上的气势逼倒任何一个场上球员。一个在场边很斯文很内向的人在场上才显示了自己的本性的一面。
福拉多找主力
记者发现，在五对五的训练中，福拉多带领的这组队员完全是上个赛季的主力，其中包括已经挂牌的张耀坤、张亚林，而石磊带的那一组除了几个上个赛季的替补队员外，再就是新引进的球员。这段时间，福拉多业余时间都躲在房间里看上个赛季的录像，对球队上个赛季队员的情况摸了个透儿。福拉多现在在训练中根本没有考虑是不是挂牌球员，可见他对上个赛季的队员表现能力还是比较认可的。对抗结束后，福拉多又组织队员进行射门套路演练，开始是中路和边路结合，然后是任意球攻门，由于球员长时间没有触球，脚下没准星，虽然安琦、陈东、孙寿博做壁上观，但于子千和张翀的守门竟然固若金汤，或许这只是安插到体能训练重点一个小插曲，福拉多并没有在意队员表现。过足射门瘾的队员满面笑容的离开场地，福拉多的情绪也相当轻松，逐渐掌控这支球队是他最大的收获。
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