贝莱特在海埂全天狠练 队员面临新考验一天三练 |
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http://sports.sina.com.cn 2005年01月14日08:14 青岛新闻网-青岛早报 |
早报记者马洪文海埂报道 昨天又是贝莱特队全天训练的日子,无论是上午的专项体能训练,还是下午的有球训练,看得出在这个必须上量的星期里,队员们的大运动量训练都是为了体能,都是为了体测。 昨天上午,教练组将队员分成两组,一组是YOYO体测基本过关没有问题的队员,他们在郭侃峰教练的指挥下进行YOYO专项节奏训练,结果除了彭鹏有些吃力没有按时完成外, 其他队员都顺利地完成了。而另外一组队员则被认为是有可能一次难以过关的队员,则在体能教练孙传胜的指挥下进行节奏变换的有氧耐力跑。下午,马永康等体测困难户和有伤的马荃、隋勇等人继续是跑步训练,而其他队员则进行了快节奏、高强度的三分之二场不间断对抗训练。队员们被分成红黄两个组,每组5个人,轮换进行5对5的对抗,40分钟下来,队员们都已经只剩下喘息的力气了。有队员说,这哪是战术训练,简直就是拉练。按照训练计划,今天贝莱特队将进行最为困难的一天三练。队员们将面临新的考验。 |