中邦队员体能训练表现出色 小范让弟兄们打牙祭 |
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http://sports.sina.com.cn 2005年01月09日08:27 东方体育日报 |
“这两天大家表现都不错,特别是体能训练都坚持下来了,这也为我们这次集训开了个好头。”昨天下午的万米跑结束后,中邦队主教练马良行忍不住夸起了弟子们,而作为犒赏,除了球队今天下午放假半天外,小马哥还决定请大伙儿好好搓一顿。本应该跟马良行站在同一条战线的范志毅却胳膊肘往外拐了一回:“既然是马指导请客,弟兄们就放开了吃吧,谁都别跟他客气。” 自进驻金鑫基地以来,短短5天时间里,中邦球员已经跑了两个10000米和两组YOYO自测,这样的强度对前段时间只保持轻微运动量的球员来讲有些偏大。为了让队员有个缓冲,马良行只是在今天上午安排了一次训练,下午全队放假半天。 由于队中大多数人都是第一次来海南集训,对海口的情况并不是很熟悉,教练组决定干脆全队统一行动,到海口市找一家比较好的餐厅大吃一顿。“至于是涮羊肉还是其他的,我们现在还没定下来,不过总是要给队员们换一换口味。这个星期一直在基地食堂吃饭,虽然这里的伙食也还不错,营养什么的都不成问题,但是吃的时间长了,自然会觉得有些发腻,这次刚好出去打打牙祭。” 而在马良行看来,出去吃饭除了改善伙食外,更重要的是可以通过这个机会,让新来的球员和以前中邦队中的大连球员融合到一起。“我们这次队中补充了不少新人,可能到现在有些连队友的名字还叫不全。一支球队要想提高战斗力,除了场上的训练和比赛,平时生活中的交往更重要。换一个场合,换一种更轻松的方式交流一下,也算是另外一种方式的训练吧。” |