青岛在高原又是一天三练 队员笑称再练下去会发疯 |
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http://sports.sina.com.cn 2005年01月09日05:14 青岛新闻网-青岛早报 |
早报体育专讯昨天在海埂的贝莱特队又是一天三练,队员们已经累得有些受不了了。从前天体能训练80趟YOYO节奏跑,到昨天的10组50米折返跑,再到下午的有球对抗训练和晚上的力量训练,队员们真的有些吃不消了。有队员开玩笑的说:再这样练人就要发疯了。 不过说归说,大家的认真劲头还是没有减。再说再过两天就要上量进行无氧训练了,队员们恐怕还要作好吃苦的准备。为了让队员得到充分休息,今天贝莱特队将再次减量, 改为半天训练,其他时间休息。(记者马洪文) |