现代队严寒中苦练体能 高雷雷伤脚独自慢跑恢复

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　　新浪体育讯　今天下午3点，站在国安香河足球基地的训练场边，感觉温度比北京市里还要低好几度，也就是零下六、七摄氏度的样子。队员们分成两组，在场上玩“圈儿抢”进行热身，但场边的队医、翻译都穿上了厚厚的大衣，戴着帽子，有人还在大衣外边套上了队员的棉服。

　　从现在到体能测试只有一个月的时间，目前现代队的主要任务就是长跑拉体能，尤 其是放假归来后的这些天，跑步几乎是惟一的训练课目。放假期间队员们的体重都控制得很好，没有一个人超过放假前的体重，也说明大家没有放松身体的锻炼，保持住了状态，所以进行大量跑步训练时队员们的身体反应没有什么异常。

　　今天没有参加集体训练的只有高雷雷一人，他在前两天扭伤了脚，但还是进行了慢跑的训练。陶伟脚底磨出了大泡，但他还是坚持和队友们一起跑完成了全程。(张勇)

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