早报记者金恒

　　申城这几天一直阴雨连绵，但是申花队照常在康桥基地训练。主教练吴金贵采取了“休养生息”的训练方针，并没有给队员上大量，让队员们出征北京前得到充分的休息。

　　之后三场联赛都安排在下午2点半进行，因此申花队的训练也相应调整到了2点，而不

是以往的3点半。风雨并没有阻挡申花的正常训练，下午2点，队员们穿上风衣出现在了训练场上，有些队员为了防雨戴起了帽子，更衣室门口，细心的队医还准备了两热水瓶的姜汤给队友御寒。

　　申花队主力球员和外援前天就已经归队，场上人员显得较为齐整。有伤在身的阿尔贝茨、姚力君和托马斯在场边慢跑，其他球员则在吴金贵的带领下进行了一个多小时的训练。昨天训练开始前，全队还进行了各项生理指标测试，主要是了解队员的疲劳程度。“看看他们状态怎么样，一目了然，也有利于我作出调整。”吴金贵解释说。

　　训练内容还是以恢复、调整为主，抢圈过后打了一场对抗训练，但是强度不大。对于最近相对轻松的训练安排，吴金贵表示：“二十多场比赛下来，每个队员的身体都非常疲劳，现在如果一味地给他们上量，身体肯定承受不了。其实联赛打到现在，他们无论在身体上、还是心理上，都进入了状态，我们不搞三从一大。关键时刻，相信他们自己也不会放松。”

　　面对周六与北京的关键一战，吴金贵表示这几天并不会进行针对性训练。事实上最近几场比赛，申花队也根本没有时间进行针对训练，在赛前准备会上，吴金贵也不过多涉及技战术细节，但是效果都挺不错。吴金贵解释说：“关键是主教练做到心中有数，把握一下大方向就可以了，准备时间太长太细，队员们并不一定领会到要点。该怎么打就怎么打，到了现在已不仅仅是技战术的问题了。”