明天，中远队将作客南京。本周六，中远队将与江苏舜天队进行一场热身赛。

　　自从两周前和江苏舜天队进行了封闭集训期间的第一场正式热身赛以来，中远队便有意识地制定了一个计划，那就是在联赛恢复之前，保证每个星期球队都打一场热身赛。

　　中远队本周六与江苏舜天队的比赛将是三周内两队之间进行的第二场比赛，之所以选

择同样的对手，这也是无奈的事。因为尚处于非典时期，球队肯定要避免集体乘坐飞机跑到较远的城市，而其他较远城市的球队也不会在这个时候来沪，所以，中远队只能选择就近城市的球队打热身赛。江苏舜天队也是“求战若渴”，两队进行比赛几乎是“一拍即合”。除了江苏舜天队外，以后中远队还会继续联系浙江绿城队或南京有有队进行比赛。

　　在保证一周一赛的同时，中远队从本周开始还坚持进行晨跑，队员们每天至少要跑10000米。在上周与浙江绿城队的比赛结束之后，主教练成耀东曾表示队员的体能状况不是很好，那么，现在进行体能锻炼是不是一种“补救”措施呢？对此，成耀东表示：“我们不是头痛治头，脚痛就医脚。现在进行体能训练，这是我们早就制定好的计划。接下来的联赛会很艰苦，密度肯定很大，对体能的要求也很高，我们必须为夏季战役储备好体能。”队员们对成耀东的“魔鬼”训练表示支持，大家也都明白，由于联赛推迟，接下来的联赛赛程会非常紧密，没有好的体能作保障是绝对不行的。

　　除了“魔鬼式”的体能训练外，成耀东还在每天上午安排一定的业务学习课，内容主要是看一些比赛录像，包括欧洲冠军杯的比赛以及前两周中远队与舜天和绿城队的比赛录像。一方面学习欧洲足球的先进打法，同时，对热身赛中所存在的问题进行研究总结。

　　作者：徐宏斌

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