大风劲吹阴云密布，昨天的实德训练基地显得分外空旷，在场边观看训练的记者们穿得不很厚实，都被大风吹得直哆嗦，索性躲到了墙角旮旯。实德队没有理会这种恶劣的天气，傍晚5点10分开始了这几天训练量最大的一次训练。
安琦出现在训练场上，经历过“阿联酋事件”和“国奥除名”事件的安琦不太爱和队友说笑，见到记者，他也只是简单地打了个招呼。和以往有些不同的是，安琦没有穿以往那
件训练服，他换上了一套浅色的运动服，也许明快的色调能调节一下心情。另一个备受关注的人物郝海东这次没有单练，而是和队友有说有笑地走进训练场。
由于风太大和伤号较多，实德队集中到了场地的一角，经过一番热身后，一拨人马在助理教练朱波、赵琳的带领下进行四(五)打四(五)教学赛，李明充当进攻一方的自由人，王鹏、扬戈、李尧频频向宋振瑜把守的大门发动猛攻，而安迪、郭亮、董方卓几人也不时发炮猛轰安琦的大门。
另一拨有伤在身的球员郝海东、邹捷、史尔江、奥格、于子千则在体能教练托马斯的带领下进行力量训练，先伏在地上抛实心球练背肌，再绑上垂直跳跃器练下肢力量。“托马斯真有两下子，这种训练以往米卢在国家队都没搞过，”一位满脸是汗的球员对记者说，“强度绝对够大，要不要也试试？”在这些训练后托马斯还不算完，他还掐着秒表测试这几位伤员的50米速度，等几人跑完后聚拢过来，副领队刘仁铁一一翻译托马斯的话，“海东，你跑得还不赖，这速度表明你已经恢复90%的功力了”；“邹捷，你的速度比上次测试慢了一些，本周日，还要再测测你的50米速度”。在几名伤员放松时郝海东不忘幽默一把：“怎么样，就咱这左脚还有伤呢，还是这么快，服了吧。”
在伤员们进行最后一组实心球和垂直跳跃训练时，战术演练一组已经开始一对一带球射门练习，安琦有几次精彩的扑救赢得场外观看的球迷的喝彩声，而替补守门员宋振瑜也渐入佳境，这名自身条件不错但久疏战阵的门将正逐渐从训练中寻找感觉。6点整，朱波扬了扬手腕，问托马斯示意是否收工，托马斯摆了摆手：“没有练力量的队员必须练完力量再走。”
6点20分，实德队员开始跑圈，这时天更阴了，昏暗中只能看到一个接一个的身影在绕场不知疲倦地跑着……记者牟晓杨报道
新 闻 查 询
新浪精彩短信
