四川新闻网－成都商报04月15日讯 （记者 钟昆）“累”是昨天所有参加训练的川足球员的共同感受。刚刚结束了一周长假，球员首日训练课便遭遇了教练组的下马威：上午9000米的长跑和下午的上百个俯卧撑和仰卧起坐。

　　昨天上午蒲江基地阳光灿烂，但经过9000米的长跑后，球员们休息了一周换来的清闲消耗殆尽。针对川足在比赛中配合不默契的缺点，主教练徐弘下午首先安排了传接球的配合

练习。20多分钟后，徐弘招呼球员，“大家到场边放松一下。”谁知道这个放松才是球员们下午训练的开始：先是仰卧起坐，然后是俯卧撑，接着轮换。俯卧撑前两次是35个，不过最后一组竟然是50个。

　　据悉，近段时间教练组的安排以大运动量训练为主，体能训练集中在上午，技战术的训练往往在下午进行。外援潘塔昨天回到了基地。

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