金德把YOYO当游戏 乏味体能训练变得轻松快乐 | ||
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http://sports.sina.com.cn 2003年01月11日08:33 辽宁经济日报 | ||
本报海口专电(记者刘子健)有了比其他球队多一天的体测缓冲时间,沈阳金德队相对于其他球队来说轻松了许多。昨天下午,正当金鑫基地中其他球队为了今天的体能测试做最后冲刺时,金德却把“YOYO”当作游戏来进行训练。俱乐部总经理阎安也表示:体测对金德队来说不是问题。 昨天上午,其他球队都分别在基地中对“YOYO”体能测试进行了最后的练习。下午, 托尼先让几个队员抱着球躺在地上,听到口令后马上起身向另一个目的地跑,而在另一个目的地则有其他队员在那里等待接球,两部分队员就这样进行接力比赛。尽管这是个非常简单的训练游戏,但与单纯的体能测试训练相比,这种变通的方式更容易让球员接受。而队员们在训练中也是笑声一片,一个多小时的训练过去后,队员们也都满头大汗。
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