本报海南电（记者刘文东）为了让队员尽快恢复体能并熟悉 Y OYO体测，实德队连续两天请来体能教练托马斯帮助训练。由于托马斯去年在实德队工作一年，对实德队球员相当熟悉，训练起来的针对性和效果都不错。前天实德队在托马斯的带领下进行了不完整的 Y OYO测试，昨天下午又进行了以各种跑跳为主的体能练习。之后，队伍到力量房练了近一个小时。两天下来，实德队员普遍反映比较累，但对 Y OYO体测也有了点底。 托马斯曾在欧洲做过教练，对 Y OYO很熟悉，对于测试中的触线后转身和5秒间歇期后起跑这两个方面的 问题，托马斯讲得非常详细，并反复做示范动作。托马斯要求队员在跑过2×20米后不要马上停下来，顺着惯性继续向前跑，在跑出2.5米后再折返回来，这样做主要是避免突起突停所带来的肌肉疲劳。训练中，只有张亚林和邹捷两人表现突出，他们始终在最短时间内到达终点，表现出了极强的体能实力。训练结束后，助教朱波认为测试结果比预想的要好。因为，多数队员都坚持到了最后。邹捷说，通过 Y OYO体测是挺难的，但我对自己充满了信心，现在距体能测试还有几天时间，抓紧时间练练体能我会在第一次测试中过关的。昨天尽管没有进行 Y OYO练习，但体能的训练量也很大。

　　由于实德队老队员李明、王鹏、季铭义前天才到基地，因此，昨天他们没有随大队人马训练而是在全队训练结束后，由托马斯带领单独“吃小灶”。