上海申花模拟体能测试 队员找到YOYO节奏 | ||
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http://sports.sina.com.cn 2003年01月07日02:41 新闻晨报 | ||
晨报海口1月6日电昨天上午,在又冷又潮的海风中,申花队又进行了一次模拟体能测试。和昨天的模拟测试相比,不管有没有犯规,队员都坚持到了最后的17.3级,比起前天模拟测试差3级的情况,显然大家都有了不小的进步。 申花队按照正式体能测试的人数要求,分两组来进行模拟测试的。郑科伟、杨光等组成的第一组中,除了曲圣卿大多数都是年轻队员。所以他们的成绩非常不错,不但没有太多 由刘军、卞军、忻峰等老队员组成的第二组,成绩明显不如第一组,虽然大家都全部坚持了下来,但是抢跑、没有踩线等犯规比比皆是。根据中国足协的规定,犯规一次将被亮黄牌,而达到两次则要被判为不及格。急得主教练吴金贵和助理教练可可维奇都冲上去纠正队员们的犯规动作。 总得来说,这次模拟测试是球队到海南冬训以来,球员们成绩最好的一次。队员和教练都表示,在熟悉了体能测试的规则后,完成体能测试就相对容易了。队员们在模拟测试后也没有像以往那样绝大多数都倒在地上,而且还有不少人马上就做起了活动,可见大家的体能又都有所提高。队员姚力君说:“原来我们都没有这样练习过,现在基本上知道该怎么跑了,怎么利用中间的休息调整呼吸,加上教练系统的训练计划,成绩当然就有进步了。” 当然像忻峰、刘谢栋、邓鹏蓬、卞军等“困难户”,再加上前来试训的郝伟和朱琪,以目前的情况要通过周六的体能测试还是有很大难度的。 (记者俞炯)
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