新华网昆明1月5日电(记者邹峥) 5日凌晨起，昆明突然下雨、降温。正在海埂基地集训的12支全国足球甲级球队接受了从难、从严、从实战出发，坚持大运动量训练原则的一次考验。

　　甲B新军广东雄鹰队在主教练王宝山指挥下，一直在球场上分组跑圈练体能，每跑一圈，教练组就要给每位球员测心率。雨水将球场浇得泥泞不堪，所有队员也都成了“泥腿子” 。即便这样，训练仍然一丝不苟地在继续。有跑得都快哭了的十八九岁的年轻球员向教练哀求道：“我实在跑不动了！”一位教练帮他测了心率——每10秒31次。这位教练对这年轻球员说：“你没问题，加油继续来！”

　　江苏绿城队由于到高原已有3天，5日上午全队冒雨开始了有球训练，甚至在训练结束前还进行了半场分组对抗练习。深圳队虽然没有到球场训练，但他们也没闲着，全队在教练谢峰的带领下一头扎进了健身房，作力量训练。山东等球队则到海埂基地新建成的室内球馆练体能，25米折返跑把队员们练得龇牙咧嘴。

　　根据海埂集训办公室的安排，每周日下午是各队放假的时间，各队5日下午视情况进行调整。当记者下午3点要离开海埂基地时，发现上午没有参加训练的3支球队都出来训练了。