泰达队第一次跑“YOYO”就通过了一半以上，马特拉济功不可没。事后队员们也不约而同地凑在一起议论起了刚刚跑完的测试，虽然感受各不相同，但有一点达成了共识，即掌握好跑步节奏才是通过的关键。 老将孙建军是第一个跑下来而且按规则完成全部57次折返跑的队员，他说：“我自己感觉还可以，就是中后段在节奏的把握上还需要进一步提高。其实这种折返跑最重要的并不是看你体力，而是你的调节能力和对步伐的控制能力。现在我们已经对YOYO有了一个初步的认识，以后就能根据各自情况进行有针对性的练习了。” 在一旁休息的迟嵘亮接过话茬，“你说的没错，尤其是后一部分我们总想抢跑，就怕比别人慢，这样一来调整时间短了、跑动时间长了，恶性循环下去对后面很不利。”在年轻队员中节奏掌握最好的是丁祥瑞，他表示千万不要受其他人影响，按自己的节拍跑，进行充分的调整，同时在跑动过程中还要适时地对速度予以调节，“只要经过一段时间的练习，通过应该不会太困难。” 当然，只掌握节奏还是不够的。咬牙坚持跑完全程的高峰分析道：“除了要有体力和节奏感，清醒的头脑也是必不可少的。足协规定只有一次警告机会，所以要尽量将它用在最关键的时候。要我说越往后心里越塌实，跑得才会更从容。” 杨先华（本报海口今晨专电）