昆明消息：昨天上午9时30分，青岛贝莱特队在领队杨为健的带领下开始了春训第一课。下午3时30分，他们又进行了一天中的第2次训练。一上山就一天两练，据了解主要是为了让队员尽快适应昆明的高原气候，为后面几天的上强度打基础。

　　昨天上午的训练强度不大，以恢复为主。考虑到队员们刚上高原，加之元旦期间没有进行系统训练，几位教练将准备活动安排到健身房里进行。接下来，教练组将队伍拉到室外 训练场，进行了简单的适应训练。

　　下午的训练项目主要是有氧耐力跑。全队分为三组，围绕约310米左右距离的内场进行定时慢跑。杨为健告诉记者，由于第一天在高原训练，队员们还需要慢慢适应，不宜进行强度太大的训练，否则队员会因为心肺功能未及时适应，容易造成无谓的伤病。但即使如此，昨天下午，队员们依然跑了7500多米的距离。对此，杨为健也作了解释：“尽管距离不短，但我们要求的速度相对较慢，其实训练强度并不大。”可能是多日没有系统训练，有几名年轻球员有点跟不上全队节奏，被落在后面，好在没人放弃，最终都跑完了规定距离。

　　考虑到队员们下午训练非常疲劳，教练组安排他们训练结束后集体蒸桑拿放松。贝莱特队第一天的训练就这样结束了。

　　又讯在顺利谈妥马荃加盟贝莱特队一事后，贝莱特队主教练李章洙昨晚9点多抵达昆明海埂。(记者马洪文)