测试规则日前已出笼 李章洙:新体测不可怕 | ||
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http://sports.sina.com.cn 2002年12月27日10:50 大众网-半岛都市报 | ||
本报12月26日讯(记者 苗卫国) 新体测的测试规则日前已经出笼。今天上午,青岛贝莱特队的助理教练李春满向球员们讲解了这一规则。李章洙在听取之后表示,新体测并不可怕,“连杨导都能通过”! 今天上午,李春满向全体队员介绍了这次体侧的规则。折返距离为20米,起点前设有一个两米半的休息区,当听到第一次鸣哨,测试者启动开始测试,然后按照磁带播放的节奏 前些时间青岛贝莱特队的一些队员听说体能测试“死而复生”之后备感头疼,但是李章洙随即打消了队员们的忧虑,“虽然跑动总距离为2280米,但总用时为13分钟50秒,平时跑20米只需要4秒钟,前几个等级每次往返要求的用时都不高,可能在800米左右的一个极限点,身体会感到不适,挺过去就好了。连助理教练杨为健指导都能通过,所以大家不用害怕,10个人当中最多有两个人过不了,否则明年的联赛要想顺利开展肯定会有困难。这种测试重要的是按照节奏去跑”。 据悉,为了能在1月15日进行的测试中顺利通过,青岛贝莱特队将在赴昆明集训前,先在训练基地尝试、熟悉一下这种测试,时间大约定在本月29日。
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