首页 新闻 搜索 短信 分类 聊天 导航

竞技风暴新浪首页 > 竞技风暴 > 国内足坛-甲A > 正文

力帆回顾两周集训:开放式春训效果显著

http://sports.sina.com.cn 2002年02月04日09:00 重庆商报

  本报昆明专电 昨天,力帆队向春训办上交了今年海埂集训的总结报告,这是每年各队必须完成的一份“考卷”。在回顾自己为期两周的集训时,力帆队认为,较开放的集训方式收到了显著的效果。

  过去的海埂集训是封闭管理,训练计划由春训办统一安排,球队缺乏自主权,而今年有了明显的变化:力帆队的训练计划既要考虑全年甲A又要兼顾2月6日的亚优杯比赛,因此必
须更加具备针对性。这次春训,力帆队教练组基本上分为了三个阶段:第一阶段从1月6日到17日在成都毛家湾,主要内容是恢复和有氧训练;第二阶段是1月18日到27日,主要内容是无氧训练;第三阶段是1月28日到2月3日,主要内容是技战术组合与比赛相结合。力帆队昨天上交的总结报告认为,通过这三个阶段的训练,既解决了全年的体能储备,又能针对亚优杯比赛作充分准备,比较圆满地完成了训练计划,达到了训练目的。

  在总结己队的春训过程时,力帆队对成都毛家湾的第一阶段评价最高。在体能教练斯蒂法诺的带领下,那段时间基本上下午安排各两个小时的耐力训练持续越野跑,这种高起点的训练为“上山”训练打下了良好基础。而在海埂期间,力帆队的训练强度和密度都是甲A各队中最高的,这一点也得到了春训办的好评。

  最后,力帆队在总结报告中表示,职业联赛已开展了9年,足协应该胆子更大一点,春训的模式应根据各队的实际情况出发,由统一集中到相对分散,最终过渡到由各俱乐部自己安排的一种自主模式。 (特派记者 李浪婴)

   新浪足球彩票系列短信助您决胜千里!
      订中国队与世界杯新闻 国脚动态随时知晓


发表评论】【体育沙龙短信和E-Mail推荐】【关闭窗口
 甲A积分榜 世界杯专题


新 闻 查 询
订实用短信,获赠超大VIP邮箱、个人主页、网上相册!
短信传情不言中
对方手机
发送内容[最多60字]

选择闪电方式
您的手机
您的密码
索取密码  
闪电传情不看不行


分 类 信 息
:动画短片剧作大赛
   中国日报英语招生
   企业特区浙江城
   秀身堂减肥食品
   新年租车新领域
   买房租房二手房
:大众polo开始预定
   浦江工业园区招租
   ★巴西烧烤美味
:出国留学的摇篮
   欢迎加盟平安保险
:留学澳州首选澳宝
   友和道通商务网
:全新人才招聘信息
:便携式电话小灵通
:一诺广告设计印务
分类信息刊登热线>>




竞技风暴意见反馈留言板 投稿信箱 电话:010-82628468 010-82628888转5109 欢迎批评指正

网站简介 | 用户注册 | 广告服务 | 招聘信息 | 中文阅读 | RichWin | 联系方式 | 帮助信息

Copyright © 1996 - 2002 SINA.com, Stone Rich Sight. All Rights Reserved

版权所有 四通利方 新浪网