Dan Webb 丹尼·韦伯 深圳棕榈泉国际高尔夫学院CEO,来华任教近10年,关天郎启蒙教练。 |
文/丹尼·韦伯 编译/新京报记者 徐全雅 图/CFP 徐全雅
这篇文章包括了客观的挥杆分析和主观的心理分析。不论我对这些球手的主观分析是否100%准确,这篇文章的目的是促进讨论,对需要什么具体的训练和天赋去成为巡回赛职业球手或伟大球员,提供我的一些看法。
我发现,我的学生经常认为,伟大的高尔夫球手之所以伟大,是因为他们的挥杆动作。从2005年开始,我陆续将21位欧美的PGA教练带来中国,他们中的 绝大部分人喜欢中国并留了下来。我们这些教练都达成了一个共识,那就是挥杆技术只是配角,只是成就伟大球员的一小部分。
在任何一天,在 美国佛罗里达州南部的任何一个球员俱乐部,你都会碰到4至5名想要成为美巡赛职业球手的球员,他们都有从黑Tee打出65杆或更低杆数的能力。这些年轻的 球手还有惊人的力量,320码的开球,7号铁200码,对他们来说一点问题都没有!但如果把他们放在美巡赛上,他们能打进75杆以内都很幸运!
如果你来到我们在深圳和海口的高尔夫学院,你会了解我们对精神力的重视。当罗里·麦克罗伊和马丁·凯梅尔在进行挥杆调整时,他们都试图维持自己的优势。而其中最大的优势就是自信。这些球手在球技上获得自信,这种自信心更容易重复,或者说更容易被球手信赖。
对于成为伟大球手,我认为有5个决定性的因素(针对美巡赛球手):
●挥杆动作15%(有助于自信)
●动机或欲望15%(能够短时间取代自信,但只能短期发挥作用)
●体能&运动能力30%(有助于自信)
●专注能力30%(训练出的习惯)
●信念&自信30%(能提升专注力)
当然,世界上最好的球手拥有绝佳的技术动作,读者朋友们并不拥有。对于业余球手来说,挥杆动作对于他们的成绩占40%至80%的作用。
我在上一期的《新高尔夫》专栏里曾讲解过,我们有两个大脑。新大脑是用来认知和学习的,然而动作能力被我们的旧大脑所控制。连接新大脑和旧大脑需要通过 感觉和对目标的关注。就像一个捕食者(我们的本源,我们的DNA)从不将视线从猎物身上离开,当专注于目标时,捕食者能够感觉到自己将要采取的动作。
最好的捕食者是饥饿的(充满动机和欲望的),最好的猎手是自信的。信心就像扬声器,它将信息清楚地从新大脑传递给旧大脑。
要成为美巡赛球手,你必须要有专注力和自信心。而要成为冠军,这些要素要超过竞技本身。
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