球技-像职业球手那样使用铁杆 完美击球的要素(1)

　　新浪体育讯　完美的击球在高尔夫运动中至关重要。如果你从来没有感受过什么是完美的击球，那么不妨花点时间读读小文，我有一个方法可以让你获得这种奇妙的感觉。如果你曾经经历过这种感受，那么这可能这正是你打出左曲球的原因。如果你喜欢高尔夫，那么我确信你将学会如何更流畅地击球。

　　这里的“完美击球”是什么意思？我说的完美击球是指无缺陷无差错击球。采用这种技法将地上的球击起，球飞入空中之后一块草皮随之而起。注意，草皮的飞起不是在球飞起之前。这种击球方式对于与业余球手来说很难做到，但是职业球手却可以经常击出这种高水准的完美的球。换句话说，完美的的击球是职业化水准的击球。仔细观察下面两幅图片，经常进行练习，最后你也会达到这种职业水准的。

　　1. 杆身前倾

　　杆身前倾(击球时，杆身倾斜，握把一端比杆头更接近目标)，这是打好完美击球所必须的。这是打击球体(在杆面和地面之间挤压)，在将球击起后才将草皮击起所需要的。这是一个职业水准击球的预先确定力量和控球的使用铁杆方式。

　　那么，你怎样做到让杆身向前倾斜呢？这儿有几个活动十分关键，当其以适当的顺序发生时，结果非常令人满意。在击球的过程中，你的身体重心必须转移到前腿，并以右肩带动右手，向前移向球体。许多业余球手的做法与此正好相反：他们将身体重心移到后脚，与球和目标的距离增大。这种业余水准的杆身倾斜妨碍了打出完美的击球，造成微弱的由左至右的斜击球。

　　正确的方法是，在你击球的时候应该将身体重心转移到前脚，形成平衡姿势。球杆必须首先向下，然后向外前方击球。右臂和右腕必须保持角度，储蓄力量，准备击球。注意这些简单的原则：在击球时和击球后杆头应该达到最大速度。而不熟练的球手在击球前，杆头还没有到达球体时就达到了最大速度。

　　正确的击球，如左图所示：注意球杆仍然在随着我的左臂前进(如果你划一条直线的话，就会看到杆身在我的左臂前方)。我的身体重心已经转移到了左腿(右脚后跟悬空)我的右肩降低，右腕弯曲，左腕平直，草皮的飞起是在球被击起之后。杆身现在垂直。这样将击出完美的球。

　　糟糕的击球，如右图所示：注意杆身经过了左臂(如果你划一条直线的话，就会看到杆身在我的左臂后方)，我的右腕平直，左腕弯曲，还没有击到球体杆头就先将草皮刮起。杆身向后倾斜，这样击出的球就很糟糕。(待续)

　　(雨文)