不支持Flash
 
体育要闻回顾:

章列兵:凭肌肉的记忆去打高尔夫球

http://sports.sina.com.cn 2006年11月30日09:11  新浪体育
章列兵:凭肌肉的记忆去打高尔夫球



  在我们刚刚开始打高尔夫球的时候,总听到这样的教导:紧盯住球,誓不抬头。相对于初学的启蒙,这样的做法对入门确实有作用。

  在我们基本学会打球后,我们却告戒自己,放松肌肉,别总盯着球。

  现在,我们成为熟练的打球者,对打好球的理解还是要盯住球,但采用的是模糊数学概念,只要球在视线里,自然有左手衡量杆头与地面的准确距离,身体转动以对挥动的球杆施加力量,下盘稳定,右手控制方向和完成送杆,关键是只要左手把距离测量精确,上杆的轨迹正好和下杆的击球点重合,就能使球正确飞行。

  曾经看到一个经验介绍,要我们瞄准球的前沿下杆,实验以后,我以为这样准确地切分击球部位的实用性太小,因为在练习场上还可以寻找平面,在球场上想在完全平整的地面上击球的几率不会太高,所以太具体的瞄准点到可能成为失误的原因。

  我以为,打球最忌讳的是紧张,刻意盯球会使精神在集中的同时让身体紧张,而紧张的身体会不自觉地上下或者左右移动体位,造成击球点的改变,差之毫厘,失之千里,结果就可能无法准确击中甜点,把球打虚了。

  我解决这个问题的主要经验是精力集中在澄清心中杂念,不是盯球,不去想动作,全凭肌肉的记忆自然运功于球杆,至于球的结果如何我也在完全的轻松中放弃思考,结果,还可以。

  (章列兵)

发表评论 _COUNT_条 

爱问(iAsk.com) 相关网页共约20,300,000

不支持Flash
 
不支持Flash