球技-稳定的切杆助你轻松保Par 手腕动作是关键_综合体育_NIKE新浪竞技风暴

球技-稳定的切杆助你轻松保Par 手腕动作是关键

http://sports.sina.com.cn 2006年10月15日18:28 假日休闲报·高尔夫周刊

　　观澜湖大卫利百特高尔夫学院非常重视短杆技巧的教学。稳定的切杆可以大大降低你的杆数。

图1

　　图1：稳定的切杆由正确的准备动作开始，切杆准备动作三要素：手靠前，重心靠前，球靠后。

图2

图3

　　图2、3：切杆的上下杆过程中，保持手腕与杆身间的角度不变至关重要。即在整个切杆的上下杆过程中没有单独的手腕动作。

　　检查有无手腕动作的方法：保持住收杆时手与杆身的相对角度,移回准备动作的位置,如果你的手与杆面同原来准备动作时基本一致,则说明上下杆过程中你的手腕并没有单独的动作。

图4

　　图4：上杆时手腕动作过多。

图5

　　图5：下杆时手腕动作过多。

　　黄飞

　　职位：高尔夫教练

　　国籍：新西兰

　　教龄：3年

　　PGA：斐济PGA

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