夏天秋天打高尔夫球注意事项 怪异和奇妙的击球 | ||
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http://sports.sina.com.cn 2006年07月29日14:32 假日休闲报·高尔夫周刊 | ||
√穿着适合季节的服装。春季是一年中最难选择服装的季节。天气时冷时热,有时下雨,有时还刮大风。打球时最好带上雨具和一件轻便的夹克衫,带上暖手器,在包里放一条备用毛巾,再准备一些抗过敏药——春天到处都是花粉。如果你背包打球,所有这些额外的装备会让球包变得沉甸甸的。 夏季的乐趣:充分享受阳光灿烂的日子 夏季是打球的季节。我希望你一直在努力练习,朝着春季设定的目标前进。但是练习和下场打球有很大的差别。你练习得越多,就会发现下场打球越容易。在夏天是检验你球技是否进步的时候。下列这些建议有助于你的提高。 √培养球场攻略。如何能在特定球场发挥出最佳水平?有时,由于某种原因,你不能很好的完成某个洞。找出在该洞能让你避免困境的有效方法,然后制定打球方案。每个人都有自己的优势和弱点。你能按照自己的特点去实施计划吗?你可以利用下班后到天黑前的时段去打18个洞,在夏天你可以不必考虑挥杆,把心思都放在下场打球上。 √保养你的装备。在夏天我将整套球杆换上新握柄,这些被称为半线纹握柄,因为只有握柄下端表面有交叉细线纹。这能让我在容易出汗的夏季更好地握住球杆。我还改用杆面倾角大一些的1号木杆,以充分利用干燥的空气(能让球飞得更远)。 √加入一个球队并参加活动。经常参加有组织的团队打球活动,每次打球后你的成绩都被正规计算并公布。这能让你得到很好的锻炼。 √事先做好防晒准备。随身携带SPF15以上的防晒霜,一天涂两次。并不是每人都想晒得皮肤黝黑。戴上能遮住耳朵的太阳帽,我的耳朵就曾被阳光灼伤。 √在上午打球。下午通常过于炎热。 √在这些炎热的季节里应多喝水。如果你不想脱水,就要保证不断吸收水分。在炎热的夏天,我尽量在每个发球台都喝水。需要提醒的是:热天在户外喝含有酒精的饮料会使你头昏脑胀。应坚持喝水,等打完球回到凉爽的会所后再喝那些成人饮料。 如果你总是能在球场见到我,那一定是球天 毫无疑问秋天是打球的最好季节。此时高尔夫球场处于最好的状态。树叶都在变色,景色十分迷人,气候令人愉悦,电视上播放着各种体育节目。你和你的球技都应处在最好的状态。 如果时间和财力允许,你可以制定一个去东北部打球的旅行计划。那里的景色令人惊叹。我居住在科罗拉多州韦尔市,秋天景色十分美丽。有许多物超所值的度假方案。找一些志趣相投的朋友现在就开始计划旅行吧。我的房子已经住满了,它实在是太小了。 在秋天尽可能多的打高尔夫球,这样或许会让你感到疲倦,到了冬天就不会再想打球了——给自己一段真正的休整期。(如果你仍然忘不了高尔夫球,你可以在本章开头部分查到有关冬天练球的注意事项,以保持你的打球水平。) 在秋季打球时应该注意以下事项 √像春天一样着装。多准备一些装备用具,因为球天气候也是多变的。 √评估你的高尔夫技能。你的技术发挥正常吗?如果不正常,是否因为你制定的目标不太现实?你的教练对你有帮助么?开放眼界、拓展思路,重新修订打球计划,为来年春天做准备。 √当你的球技有进步时,看看新的球具。秋天是添置打球装备的好时机,因为所有新产品都在来年春季发布,上一年的旧货都会在年末降价处理。我最喜欢买到价廉物美的东西,虽然自打8年前我在圣地亚哥购买了一支推杆后,就再也不用添置任何球杆了。 √把所有木制球杆都远离壁炉收藏好,接下来又是一个漫长难熬的严冬。(未完待续)
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