去年英国公开赛后两周，埃尔斯和家人一起在意大利度假，划船的时候他不小心拉伤了左侧膝盖的前十字韧带。这次受伤使得埃尔斯错过了整个下半年的比赛，使得他12年来第一次长达2个月没有挥杆。现在他已经完全恢复了，恢复过程，尤其是重新拿起球杆的过程，是非常复杂而有趣的。

　　8月中旬，埃尔斯的膝伤基本痊愈，可以挥杆了。他发现，挥杆时所用到的所有肌肉

已经懈怠，不那么健壮有力了。所以他开始锻炼挥杆的四个方面：平衡、站姿、上杆、下杆。在长期受伤或冬日休假之后，这些锻炼是最基本的。

　　这时候，埃尔斯找到了物理临床医学家Sophie Dhenin，Sophie在他的恢复过程中起了决定作用，而且她的办公室距离埃尔斯在英国的家只隔了几条街。Sophie把用于治疗背伤的机器ATM2进行改装，在埃尔斯的整个左腿捆扎了几条粗橡胶带，在他运动的时候，整个腿部肌肉都得到了很好的锻炼，一般20分钟锻炼埃尔斯就感到很疲惫了。

　　9月份在Wentworth举行世界比洞赛的时候，埃尔斯来到球场，虽不能参赛，但可以到处走走，练习切杆和推杆。之后开始平衡训练，Sophie在埃尔斯双脚之下各放置了一个橡胶圆片，由于橡胶片不是固定的，会扭曲转动，所以埃尔斯在挥杆时，必须要协调好腿部的小肌肉群，以达到平衡状态。这个练习效果非常好，以至于现在埃尔斯随身带着这两块橡胶片到处比赛。

　　当埃尔斯能够全力挥杆的时候，他每天都跟著名的利百特通电话，他最担心的是站姿和上杆动作。不断纠正之后，埃尔斯慢慢找到了过去的感觉，而且在推杆方面还有所改进。凭借这样的良好感觉，他在复出第二站就获得了一个冠军。

　　(姚玉桥)

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