正确的握杆

　　正确

　　在大卫利百特高尔夫学院，我们常说“打好高尔夫从握杆开始”，通过上图，你就可以看到好的握杆是怎样的。

　　* 可以看到握在上面的手的两个指关节。

　　* 两指成“V”字指向右肩(针对右手球员)。

　　* 两手靠拢形成一个整体。

　　* 下面的手食指和中指略微分开。

手心握杆

　　错误

　　手心握杆

　　这也许是我们在世界各地26所连锁学院中最常见的错误。这样握杆，球手会感觉握得比较稳，但是，这样也会使得手腕不能正确弯曲，会导致新的问题。

　　* 两手握杆太过集中在手心。

　　* 两手分开，能看到握把。

　　* 两手拇指和食指形成的线应该平行并指向右肩(针对右手球员)。

教练挥杆图

　　教练

　　侯保罗

　　职位:学院总监

　　国籍:英国Bexhill-on-Sea, East Sussex

　　教龄:15年

　　PGA:英国PGA

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