在松树丛学着控制情绪 美国公开赛注重精神较量

　　译/孙巍

　　导语：巡回赛的球员和他们的支持者们通常会说，你不可以在美国公开赛上给自己制造压力，必须排除。

　　你的手心出汗了，你的双腿颤抖了，你的心跳加快了。在美国公开赛上，你推杆时 紧张吗？不要这样——如果紧张，你必须要控制，参加公开赛和其他我们每天所从事的事情一样，我们必须去处理好。我问那些球员谁能打球——对那些高手来说，我会问他们谁在学着控制情绪——当你的差点达到22的时候，你就可以完全理解心态的重要性了。

　　走向第1洞发球台

　　Marty Fleckman在1967年美国公开赛上3轮过后处在第1名的位置，他说“我感觉自己就像好莱坞的明星，我看到的都是人，我都已经不记得我是如何推开人群走出去的了，我只记得我和无数的人在握手，签名签得我的胳膊要断掉了。”

　　感觉更像……坐翻滚过山车一样，Paul Rosch博士说，他是美国压力研究所的主任。“你感觉就像兴奋地向前狂奔一样，很多人高举双手，呼喊着，感觉这就是他们生命的一切。其他的人则会感觉他们像疯子一样。”Fleckman最后成绩是让人呕吐的80杆，排名18位。

　　第1洞发球台恐惧症

　　根据Mitch Voges，这位1991年美国业余比赛冠军，曾经参加过在圆石滩举办的1972年美国公开赛的人说，“我认为‘要让你的肺部装满了空气，这样才可以使你的身体正常工作，让泪水流干，这样才可以不必挡住你的眼睛，把球打走。’”

　　感觉更像……就像你打算进入哈佛法学院的考试一样。Martin Shaffer博士说，他是缓解压力研究所的首席执行官,“其实就是在你整个生命里要有一个球场的大概情况。”

　　在公开赛的果岭上推杆

　　J.J.Henry，这位2004年第一次在塞因柯克山参加美国公开赛的人说，“在周日的第10洞，大约25码的推杆抓小鸟，我停了一下，我一旦推过了，球就会滚到果岭下100码处。”

　　感觉更像……在结满冰的公路上开车或是你晕机而又偏偏让你坐飞机一样。“前所未有的压力感觉自己无法控制，”Rosch说，“当球被推出后人们的感觉都不理想。”

　　遇到不希望的麻烦

　　“在第1洞，我用3号木开球，”Voges说，“然后用7号铁攻果岭——但球就像兔子一样蹦走了，我想‘天呢，我打出这么好的两杆，但这杆却打到了长草里。’”

　　感觉更像……就像遇到了熊或狮子。根据Joseph Parent博士说，维杰-辛格的精神支柱，Zen Golf杂志的作者：掌握你精神的比赛，“我们身体对压力的反映是战斗或逃跑——这是最原始的具有保护意识的表现。当你遇到狮子的时候这是很管用的，但当我们打高尔夫球的时候帮助会少点。”

　　停滞不前的领先者

　　“对这个问题我百思不得其解，”Fleckman说，“我每天早上都起得很早，比赛的时候我凌晨2点就起了，但我的开球时间却在下午2点。”

　　感觉更像……在一个非常重要的工作到来的前夜你尽量让自己睡着，Rosch说。“或是当你已经快迟到的时候却又偏偏遇到堵车，而你也知道老板正有一份重要的工作等着你去做。”

　　真实的时刻

　　Corey Pavin清楚地知道1995年第72洞的4号木228码的击球要么赢得比赛要么输掉比赛。“当时压力很大，一到场上我就会有这种感觉。”他说。

　　感觉更像……就像生命转折时所要面对的风险一样，比如说婚姻。或许不会是什么危险的事情，Rosch说，“就像逐渐提高，所以你要多打比赛才可以实现。”

　　《高尔夫》杂志 2005年 第6期