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打虎好汉:沙坑救球秘诀


http://sports.sina.com.cn 2005年05月07日11:23 新浪体育

  新浪体育讯 球落入果岭周围的沙坑是最普遍的,如果球停在沙面,请遵照以下原则打球:最好使用S杆,它是为打沙坑球特别设计的。在沙中最主要是身体要站稳,方法是找好着脚点之后,小幅度地移动双脚,将鞋底摁入沙中,这样就有了一个稳定的下盘。注意,必须采用开脚位,并打开杆面,球位于站位中间靠前。不要想着将球击出,而是将球下面的沙子击出,让其带动球飞向果岭。练习的时候可以围绕着球画一个圈,直径约三个球大小,试着将圈里的沙子击出。

  记住,沙坑是一个障碍,规则规定,击球前球杆不可碰及沙子,所以如果你需要练习一下挥杆,请在沙坑外边进行,在进入沙坑之前握好杆,并确定杆面的目标方向和站位,将一切在脑中安排好再进入沙坑,避免不小心碰及沙子而多加冤枉杆数。

  还需在次说明的是,千万不要害怕沙坑球,恐惧情绪只会带来紧张并使得全身肌肉绷紧,这就抑制了顺畅的挥杆,导致减速,这样你永远无法将球击出沙坑。所以练习是必需的。以上是个人经验欢迎交流指导!

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