[球技]取姿瞄球注意双肩指向 全身配合勿偏目标 | |
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http://sports.sina.com.cn 2004年10月12日09:10 新浪体育 | |
新浪体育讯 取姿瞄球时,对准目标方向是将球打直的基本要求,不然永远都是使球偏离目标,即使挥杆再完美也是徒劳无功,甚至还会带来更大的麻烦,因为球飞得越远,小白球将越远离目标。对准目标方向是指球杆面、身体,包括肩膀、臀部、膝盖、脚尖等所指方向要与目标假想线平行,当然一些特殊打法和技巧除外。 不管怎么说,身体没有对准目标方向是导致击球失误的最主要因素。瞄球时许多球 我们可以借助一支球杆来进行一下测试(最好选用木杆,因为它比较长,更加方便双眼进行瞄准)。按照自己平时习惯的姿势取姿瞄球,将球杆横放在双肩相同的部位,然后看看球杆的指向,如果可能,请别人代为观察则可以做得更加准确。如果球杆指向了目标右侧,则我们说此时双肩是闭合的;如果球杆指向了目标左侧,则我们说双肩是开放的;如果刚好指向了目标方向,双肩则是平行的。这跟开放式站姿、闭合式站姿、平行式站姿是相同道理。多次重复做这个测试,直到自己能够做到双肩平行于目标线。 值得注意的是,在一些时候,我们为了使用特殊的技巧,打出特定的球路,我们必须采取开放式站姿、闭合式站姿时,双肩是否还应该直指目标呢?当然这也是错误的,但我们必须坚持一点,双脚、膝部、臀部、双肩所指的方向是平行的,也就是指向一个相同的目标落点。 (周灵敏) |