[球技]冠军维尔授课 特殊铁杆的3/4幅度挥杆技巧 |
---|
http://sports.sina.com.cn 2003年10月16日13:26 新浪体育 |
资料图片:维尔挥杆 点击此处查看其它图片 麦克-维尔在今年的美国名人赛上出尽风头,成为名人赛历史上第一位左撇子冠军。即使在大满贯赛事中,此前也只有左撇子查尔斯在1963年获得过英国公开赛冠军。 麦克-维尔今年32岁,出生于加拿大,1998年在美国PGA巡回赛的资格选拔赛考试中脱颖而出,以第一名成绩获得参赛资格。次年,获得加拿大航空公司锦标赛第一名。2000年美国运通锦标赛和2001年PGA巡回锦标赛夺得两个冠军。2002年,他在挥杆动作上尝试改变老的习惯,即在上杆时屈腕的练习准备动作。2002年赛场上,维尔一无所获,没有一次打入前十名。2003年,维尔又恢复原有的挥杆前的准备动作,找回赢球感觉。先后鲍勃霍普精英赛和日产公开赛的冠军,个人赢球的信心增强。 下边我们将向你介绍麦克-维尔的特殊铁杆的打球技巧。和许多巡回赛职业球员一样,麦克维尔经常用四分之三幅度挥杆。 预备姿势: 将球放在球位中心偏前的位置上--正对着靠目标一侧面颊(麦克-维尔左手执杆,所以是右手颊),将身体重量平均分配在双脚上。两脚站位不超过双侧髋部。用特殊铁杆击球时,采用较窄的站位是十分重要的,这使得身体得以支配双臂的挥舞动作,是控制击球距离的关键。 下移双手握杆位置以增加控球能力,为弥补相对缩短了的球杆长度,略微靠近球站位。在做击球准备时身体自髋部,而不是背部前倾,让前胸体会直立的感觉。这有助于保持脊柱平直,从而为双臂自由挥动提供足够的空间。 更简洁的挥杆需要更好的平衡和控球能力。使用特殊铁杆时,应根据双臂的挥动幅度以及击球距离来决定手腕屈曲程度。比如,半挥杆击球上杆到达顶点时,球杆握柄末端应该指向球前侧(目标方向线上)。此时,手腕需要翻转到大约一半的程度;而四分之三幅度的挥杆上杆到达顶点时,手腕应当充分翻转,让前侧小臂与球杆行成90度直角。同时保持双脚稳固站立,双膝平齐,以防止手臂挥动幅度过大。 下杆的时候,应当将胸部转向目标。这是关键性动作,无论上杆幅度多小,都必须在击球过程中转动身体,因为触球力度和击球距离都是由下杆时向前转体的速度决定的。 与上杆相同,下杆时应当将下体的动作限制到最小,靠前一侧的腿仿佛被固定在地上,形成一个支柱,这样才能让双臂加速运动,挥杆结束后使胸部得以转向目标。 |