| 图文-高尔夫偶像模拟教学法：送杆 | |
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| http://sports.sina.com.cn 2003年03月06日15:01 新浪体育 | |
  点击此处查看其它图片 送杆与收杆和上杆与下杆同样重要。重要在收杆的时候,整个身体重量已经完全转移到左脚,右脚跟抬离地面,而以脚尖着地。双肩、臀部与双膝都很平稳,整个人应该保持良好的平衡。正确收杆动作,球杆要高过左肩的上方.。学员身体转移没有到位,力量没有完全释放,收杆不够舒展。(本资料由精英高尔夫训练营独家提供)
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