ESPN球评吕西钧专栏:如何成为高尔夫高手 | |
---|---|
http://sports.sina.com.cn 2003年01月08日11:18 新浪体育 | |
新浪体育讯 高尔夫算是“个人”也是“群体”,甚至是社交的一种拓展人际关系,最直接的运动工具,如果能练得一手好球,不但可享受运动的畅快、游走四方、潇洒得体,甚至会是一门艺术。 虽然不一定要有电视转播时,画面上所呈现超级运动员般的伶俐实力,更不需要有着像他们一样在冲杀之后的投资报酬,但经你尝试接触后,这样有挑战性又健康、乐趣的高难度运动,会让你爱不释手。………但如果我们对高尔夫只是盲目的热爱,而废寝忘食的埋头苦练也破不了百杆,那幺高尔夫就不可能带给我们太多的乐趣。 高尔夫有别于其它运动,需要有良好的心理、脑力智能,及身体协调的自律性,优与劣的身体惯性反射会随着练习的次数养成,又怎样才能成为高手呢? 首先要有正确的学习途径,经专业教师教材辅助,统一的基础授教,再因个人的体型、年龄、柔软度、条件,有着因材施教的必要性,(譬如:高胖矮瘦的上杆、曲腕和转身程度,也会因体型条件不同而有差异),为了能使挥杆动作圆滑划一不受阻碍,在选配球具的适当与否,也成了关键,要知『工欲善其事必先利其器』,如果选择规格不符的球具,反倒是种将就的拖累,再就是每次下场都有着不同的场地状况,所以要对于十八洞的球道难易配置的了解,时常投入或攻或守不同的策略研拟。 高尔夫技术与状况处理方式的成熟与否,没有速成的快捷方式,是来自于不断的接触与经验的累积,需投入练习,让身体惯性更加协调产生自律性,而心理的层次也要随着每次下场累积的经验而提升,进步是来自于一次又一次的修正检讨才能晋级。 (此文系由吕西钧高尔夫推广中心提供,未经同意不得转载)
订阅新浪新闻冲浪 足不出户随时了解最新新闻 |