竞技风暴
小罗疯狂锻炼体能只为世界杯 与阿德较力也不落下风

http://sports.sina.com.cn 2006年02月08日14:18 体坛周报

  记者鲁伊报道 大红大紫的罗纳尔迪尼奥想进一步攀登事业的高峰,无疑要在今夏的世界杯中有非凡的表现,但作为巴塞罗那的当家球星,他还要争取为俱乐部夺得历史上第二座冠军杯。这之间就产生了矛盾,小罗在俱乐部要消耗大量体能,而世界杯又需要有好的体能保证,他的身体吃得消吗?

  若阿金是小罗的表兄,也负责帮助小罗在训练之余加练体能,就小罗的体能问题,
他接受了巴西《圣保罗日报》的采访。

  据若阿金透露,他曾与巴塞罗那的教练组交换过看法,对方认为,一名球员要想以良好的状态参加世界杯,在2005-06赛季的比赛场次最好不超过45场。而小罗从赛季开始到现在,已为巴萨出战了27场,西甲还剩16轮,再加上冠军联赛等比赛,小罗在参加世界杯前的出战场次很可能超过45场。对此若阿金表示,自己现在的主要任务,是避免世界杯前小罗因赛事过多而体能透支:“我们已经做好了一切规划,避免小罗体力透支。在世界杯年,避免过于疲劳尤其重要。”

  为了帮助小罗保持良好状态,若阿金还亲自上阵,充当小罗的按摩师,并且指导小罗在其

豪宅内的游泳池内进行水疗。在
巴黎圣日耳曼
和巴塞罗那,若阿金一直为小罗制订的额外训练计划,帮助小罗改善身体素质。在他的帮助下,小罗在6年里体重增长了10公斤。在若阿金看来,欧洲俱乐部的训练计划还不够完善,无法针对每个球员的具体情况安排训练。此外,西班牙俱乐部体能训练过少,必须加练。

  除了体能训练,若阿金还时常招呼一些朋友陪小罗踢足排球。若阿金说:“踢足排球可不是为了消遣娱乐,这是正规的训练。足排球难度不小,而且能结合体能训练和有球训练。”若阿金认为,足排球运动帮助小罗强化了力量,提高了他的速度,“有时候他能一口气踢上3个小时。”不过,也有一些医生认为,这项运动可能会令球员受伤。小罗本人也不太喜欢这项运动,表示如果让他本人决定,他不会花这么多时间玩这个。但为了达到更好的状态,他不得不忍受。

  巴西国家队体能教练桑塔阿对小罗的体能状况非常有信心,他认为小罗是目前巴西国家队中体能最好的球员之一。在他看来,小罗与身体强壮的阿德相比,也是各擅所长:“阿德里亚诺比小罗更壮一些,但小罗的爆发力要胜于阿德。”

  《圣保罗日报》还报道说,从去年6月份开始,小罗就在若阿金的安排下,在离巴塞罗那市区25公里处的小城德菲尔斯堡挑选了一处海滩,在深更半夜让小罗进行体能训练。但很快,这个消息就被西班牙《世界体育报》否认。小罗和他的表兄若阿金一同接受了这家报纸的采访,小罗说:“我在夜晚时在沙滩上训练?没有的事,晚上我只代表巴萨比赛。”而且巴塞罗那俱乐部也将召开新闻发布会否认此说。看来,无需夜草,小罗也照样能跑。


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