巴斯廷1912年出生在埃克塞特，少年时在史密斯女士学校上学时就获得了小学足球冠军。1928年4月，他以16岁零1个月的少年身份首次为埃克塞特上场，这至今仍是该队的最年轻球员纪录，俱乐部因此有一面看台以巴斯廷的名字命名。在首次主场亮相中，巴斯廷就独入两球，那个赛季他一共为埃克塞特上场17次，进球6个。1929年4月，查普曼以2000英镑的高价将他买入，阿森纳球迷给17岁的他起了个外号：小孩巴斯廷。
1930年，刚过18岁生日一个月的他就参加了足总杯决赛，2比0战胜了当时的豪门哈德斯菲尔德。他是阿森纳1930年代3夺联赛冠军和2夺足总杯冠军的功臣，并参加了1938年5月那次与纳粹德国的著名友谊赛，为英格兰攻入首球，助三狮军团6比3取胜。
1939年，二战爆发前的最后一场比赛，好莱坞在拍摄一部叫做《阿森纳球场疑云》的球场谋杀案电影，正好赶在这场比赛取景，巴斯廷因此进入了电影，过了把影星瘾。比赛结束后，战事爆发了。巴斯廷在入伍体检时被发现有听力障碍，只好报名参加了志愿部队——防空队员，工作地点就在海布里。和他一起执勤的正是后来的阿森纳主帅惠特克。
传说，纳粹为打击英国人士气，专门派战斗机来袭击海布里，杀死英国最好的足球运动员，但巴斯廷把飞机打了下来！此事无从辨别真伪，但1941年墨索里尼控制的法西斯罗马电台曾隆重报道：意大利军队在克里特战役中俘获了巴斯廷——在轴心国看来，巴斯廷是当时英格兰的重要人物。
战后巴斯廷只为阿森纳效力6次，就因腿伤于1947年退休。退休后他经营自己的酒吧，于1950年出版《巴斯廷回忆录》。1991年，巴斯廷逝世，享年79岁。
1990年代，巴斯廷保持的俱乐部进球纪录被赖特打破；2003年12月，他的最年轻进球者纪录被法布雷加斯夺走；上周末，他的联赛进球纪录被亨利追平；但他至今还保持一项阿森纳纪录——足总杯进球最多(26个)。
