维拉“会吃会喝”圣诞不败健身饮食计划效果奇佳

http://sports.sina.com.cn 2006年01月11日15:34 体坛周报

　　记者燃一报道阿斯顿维拉和大多数球队一样，圣诞节期间13天内打了4场英超和1场足总杯，是什么让他们能像切尔西、利物浦一样保持不败？秘密在于维拉的运动学家斯蒂夫·麦克格雷戈尔。奥利莱将球队近期取得的好成绩归功于麦克格雷戈尔为球员量身定制的健身和饮食计划。

　　奥利莱说：“斯蒂夫的工作非常出色，他和球员每天都在一起，根据每天的情况制

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订计划。我们在运动科学这方面没有什么花哨的东西。但他肯定是最好的之一。他并不是多么与众不同，旺热做这个项目可能比任何人时间都长但斯蒂夫和球员一起协作的能力非常出色。我们的训练要求很高，我认为当训练和饮食、恢复紧密配合起来，成果就在比赛中体现出来了。”

　　在维拉队阵中，联赛首发出场超过15次的球员达8人，其中有斯蒂文·戴维斯、米尔纳、摩尔这样20岁上下的年轻球员，还有麦凯恩、阿隆·休斯、德拉内等大龄球员，并且只有里奇维尔没有踢足总杯。奥利莱对球员们这段时间的状态非常满意：“这主要归功于他们吃的食物和赛后如何进食以恢复体力。即便是在更衣室里，斯蒂夫都让他们吃东西。在踢完一场球后，你可能很不情愿吃下一个鸡块三明治或喝下什么，但他会让你吃下去。”

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