“嗨！Morning Q”周二一大早，曲圣卿走进阿德莱德体育中心的力量房，就有好几个队友和他打招呼。“Q”是曲圣卿到澳洲后，教练和队友们给他的昵称。
主教练乔向他走了过来，只见他双手合十在胸前，慢慢向Q拘了一个躬，曲圣卿也笑着给了一个回礼。原来，在澳洲球员眼里，亚洲人都很斯文，特别是Q，所以当他们每次见到他的时候，就会做这样的动作，表示自己也是很斯文的。曲圣卿开始压腿、做准备活动，
突然一个大个子从他背后跳了出来，一下按住了他的腿！嘴里还喊着：“让我来帮你！啊哈！”曲圣卿完全没有准备，疼得叫了一声，对着那个人喊：“咳！诺斯！”周围的人都大笑起来。诺斯是阿德莱德队的队长，他说：“我们都很喜欢Q，经常和他开玩笑。他刚来时，我们不了解他，产生了很多误会。但现在，我们认识了Q，也对中国足球有了了解。他是最棒的！”
乔一声长哨，队员们马上停止了热身和嬉戏，自觉地排成一队。乔很简练的布置了当天的训练内容，大家分头开始训练。曲圣卿先是做了一些小跑练习，然后就走进训练房去推哑铃，后来又去器械上拉了背脊。最后，他做了一些放松肌肉的联系。
因为周五还有比赛，力量训练之后，队员们就都回家休息了。“Bye-bye Q”“Have a good day”直到队友走光，曲圣卿才和朋友一起坐上他的汽车扬长而去。
