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“踩单车”令人眼花缭乱 罗比尼奥成长速度令人惊奇

http://sports.sina.com.cn 2003年03月14日11:37 体坛周报

  特约记者小中里约报道提起桑托斯天才少年罗比尼奥,人们的第一个印象是他眼花缭乱的“踩单车”。但或许是年纪尚小的缘故,场上的罗比尼奥总给人一种灵巧有余而对抗能力不强的感觉。不过喜欢他的球迷不用担心,也许再过一段时间,一个更加强壮的超级罗比尼奥就将出现。

  去年底巴西锦标赛刚一结束,桑托斯俱乐部就为罗比尼奥量身制订了一项肌肉力量增
强计划,目标是使“小贝利”更强壮、速度更快。如今实施了两个多月,但这项计划的效果已经显现出来。

  刚开始时,罗比尼奥自己还有些不情愿,担心这样练下去,自己身体更壮了,但灵活性却下降了。只是在俱乐部向他保证不会影响盘球的灵活性之后,罗比尼奥才答应试试。“现在效果与当初我所担心的正好相反,”罗比尼奥说:“我身体更强壮了,突然起动更多了,速度也更快了,但我却灵活仍然。”

  两个月来,罗比尼奥的体重增加了1.5公斤,罗比尼奥的体能教练帕瓦内利认为这值得庆贺:“对于一位体重90公斤的球员来说,增加1.5公斤可能微不足道,而对罗比尼奥来说,这是个不小的突破,因为他现在也只有60公斤。肌肉力量训练的效果要到半年之后才能最终显现出来。”

  帕瓦内利1999年就开始负责罗比尼奥的体能训练,他认为罗比尼奥不是个身体特别突出的球员,但令人吃惊的是他的有氧运动能力,“他的身体非常适合短距离高强度的冲刺,而且不易感到疲劳。”帕瓦内利还指出,与人们担心的相反,增加肌肉力量不会影响罗比尼奥的速度。“肌肉力量增强,球员只会跑得更快,两个罗纳尔多例子就是明证。”


 

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