图文-江腾一体能训练 进行上肢力量练习 | |
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http://sports.sina.com.cn 2004年04月01日10:10 新浪体育 | |
点击此处查看其它图片 新浪体育讯 江腾一来意大利的这段时间,除了参加比赛和试车外,就是按照体能教练的训练计划每天到健身房健身,骑30分钟的自行车,然后器械练习,最后跑40-50分钟。他的体能恢复得不错。上周末,3月28日,他住的城市维金察有一个10公里的城市马拉松比赛,他也应体能教练的邀请参加了比赛,并以46分的成绩跑完全程。图为进行上肢力量练习。(方园) |