从某种意义上说，在二沙头体育学院内训练的所有人，就像组成了一个大家庭，而孙海平就是这里的总指挥。

　　这些天，河北选手史冬鹏也成了孙海平的弟子。“能帮就帮，大家都是代表中国，所以我讲课时不会有什么保留。我觉得这些是我应该做的，让中国田径能有更好的发展。”孙海平表示。于是在这种心态的催化下，“孙式训练法”如今已逐渐

在中国田径队中流传开来。

　　雅典奥运会至今两年多，孙海平已不记得给多少教练讲过多少课了：“好像一闲下来就有人请我去讲课。现在很多地方开始使用我的一些手段，反馈回来的情况还是不错的。”以田径队为例来说，史冬鹏现在就是在跟随孙海平的一些训练方法进行训练。到二沙头体育学院那天，史冬鹏和刘翔原本是分两拨在各自热身，待孙海平宣布开始当天的身体素质训练，两队人马立刻会合在一起。史冬鹏和他的队友一组、冯云蒙园一组、刘翔洪啸峰一组。

　　从训练中看，史冬鹏的一些动作完成得相当漂亮，赢得了孙海平的赞誉。不过在一些小动作上，他做得就不那么协调了，比如俯卧提膝双腿后抬25度，做双脚交换的动作。孙海平表示：“跨栏这个项目最讲究协调性，这些有助于协调性的动作一定要多练的。”史冬鹏训练课后也表示，虽然动作没做到位，但他看到了希望：“跟着孙导的一些训练方法练练，找找自己的不足，加强一下，对我应该很有好处。”

　　不仅仅是在跨栏这块，现在中国田径队中的短跑组、跳跃组等多个组已经开始采用孙指导的一些训练手段。“主要是腰腹训练手段被别人使用得比较多。”孙海平解释道，“以前刘翔来我队里的时候腰不好，但通过我的一些手段他的腰伤不仅治好了，现在腰部的力量大也成了他的一个优势，所以，很多组现在有腰伤的运动员都在使用这种训练手段，反馈回来的情况还是不错的。”

　　此外，孙海平提出的科学训练法也正在被越来越多的人所采纳。比如竞走，以往大多是采用大运动量加上苦练，但很多时候并不见效。于是孙海平的方法开始被运用。

　　“刘翔每周的训练时间其实不多，这就是孙指导的科学训练法。以往教练安排运动员一堂课只针对某一个问题去训练并提高，而现在一节训练课同样的动作，要求跟以前完全不同。每个动作都会加入几个方面的要求，一节省了时间，使运动员不会对训练产生一种疲劳性；二可以让运动员的训练更接近于实战。”田管中心主任罗超毅表示，“其实，很多时候你的肌肉要承受大过比赛的强度，这样做对避免伤病也非常有好处。”

　　另一个比较明显的改变在于，在“孙式训练法”的广泛流传之下，目前中国田径队内的气氛更见融洽。特别是在教练和队员间的感情，也变得越来越深厚。