何宁是谁？这两天，在多哈亚运会的体操馆里大家都在谈论着这个名字。这位本月18日才年满15周岁的宁波小丫头，自今年10月的阿胡斯世锦赛夺得女团金牌以来，就呈现出火箭般的上升势头，成为中国女子体操队一颗耀眼的新星。国际体操联合会的官方网站甚至用《何宁征服了多哈！》来形容她在本次亚运会的表现——3日女子团体金牌，4日女子全能金牌，5日的女子高低杠银牌，今天她还将参加最有把握的女子平衡木决赛……连中国体操女队教练组组长陆善真也忍不住夸她：“心理素质好，属于在高低杠和平衡木上永远掉不下来的选

手。”

　　体操馆里，当年，来自宁波的杨波让全世界鼓掌，来自宁波的桑兰让全世界感动；如今，同样来自宁波的何宁，就像一支婷婷的小荷，正在盛开，美丽芬芳。

　　10年磨练终成器

　　“台上一分钟，台下十年功。”这句话用在何宁身上恰如其分。

　　出生在宁波的何宁从小寄养在大卿桥边的陈金明夫妇家，何宁称他们为“爷爷、奶奶”。6岁不到，还在上幼儿园的何宁经人引荐找到了宁波少体校的体操教练曹晓春。据曹晓春回忆：“她来的时候一点基础都没有，但练了几天后，很多动作一学就会，有板有眼，我意识到这应该是块练体操的好料子。”

　　体操训练辛苦而且单调，曹晓春说：“何宁的身体条件并不好，缺陷之一就是膝盖长得太高，每天的压腿就成为很痛苦的事。但是她很少哭，也不怕疼，身上总有乌青，但没见她抱怨过什么。”

　　两年后，浙江省少体校到宁波少体校挑选苗子，选中了何宁，并很快让她进了省队。浙江省体操队总教练汪瀛士回忆说，当时自己也不并看好何宁，之所以让何宁进省队，很大程度是因为“曹晓春培养过桑兰，是名好教练，她推荐的不会错”。而在省队的四五年里，何宁是全队练得最苦的，8时半开始的训练，她经常8时不到就开始了，但她的成绩一般。

　　“一般”的何宁没有什么突出的成绩，也一直没有引起国家队的注意，直到去年

　　十运会前，浙江体操队曾向中国体操女队教练组组长陆善真推荐过何宁，但被后者拒绝了，尽管陆善真也是浙江人。而何宁在十运会上的表现却征服了陆善真；“你在预赛中根本不会注意到她，太不起眼了！不管是难度或是规格，她都不很出众。不过不声不响的何宁却进入了两三个单项的决赛。这孩子是个比赛型的选手，发挥太稳定了！”

　　爱才如命的陆善真很快将何宁选进了国家队，收入自己门下。而进入国家队后，天资聪颖的何宁进步神速，2006年初，她第一次代表国家队出征国际比赛，便在印度孟买举行的亚洲体操锦标赛上初试身手，独揽自由体操、高低杠、平衡木3枚金牌，并成为团体冠军的主力成员。

　　“看何宁比赛很放心，她的动作难度虽然不大，但很少出现失误，就算是在最难比的平衡木上，她也永远不会掉下来。”小小年纪便有如此大将风度，何宁成了国家队的“新宠儿”。在10月份的丹麦世锦赛上，她不但成为中国女队的主力，更是在三个项目中担当先锋，成功率百分之一百。第一次参加世界大赛，便和队友们合作，为中国体操捧回了第一个女团世界冠军，何宁一鸣惊人。

　　而一个多月后，何宁又在多哈亚运会上出人意料地把全能金牌挂在了胸前。进入国家队不过一年光景，何宁便收获不断，这让小姑娘自己都觉得有点像在做梦。不过，她还是很认真地说：“体操我都练了快10年了。”

　　打头阵的全能冠军

　　北京时间昨天凌晨，何宁出人意料地以59.450分摘下了女子全能金牌，这让她赛后出现在记者面前时，掩饰不住嘴角的一丝得意。

　　和记者面对面，何宁远没有比赛中的镇定，甚至有些局促。不过在连夺世界冠军和亚洲冠军后，这位可爱的小姑娘已经老练了许多，起码不会像4年前在温州举行的省运会那样，被一位记者吓哭了。

　　“我在队里的作用就是打头阵，稳定军心。”何宁的声音中透着稚嫩，可能是感觉到不自在，她的双肩始终垂着，脸上却露出礼貌的微笑。“我四个项目的起评分都不高，最大的特点就是稳定，能为女团做贡献已经很满足。”

　　不过尽管将自己比成“那种上场不知道害怕的运动员”，一旁的教练陆善真却不给面子地“揭老底”：“别看这次亚运会她好了许多，世锦赛上她知道要第一个出场，吓得晚上都睡不着觉。”

　　这话说得小姑娘的脸马上红了，陆善真哈哈一笑，又开始表扬起这个小老乡：“何宁获胜完全靠的是硬朗的作风。世锦赛和亚运会的团体赛，我们都让她打头炮，可见我们对她的信任。”

　　教练的夸奖让何宁更不好意思了，开始“打岔”说起在国家队的生活：“国家队的生活和省队并没有什么不同，主要任务就是训练，周末休息才能去超市买东西，或者听听歌，去肯德基吃饭。惟一的不同，可能就是出国的机会多了，不过我们出国主要就是比赛，玩得时间很少。像这次在多哈，就住在亚运村里面，不敢随便出去，队里也不允许。”

　　最想念的是爷爷

　　“我很想念爷爷，如果我这几天的表现他看见了，一定会感到满意吧。”得知记者是浙江来的，何宁连忙托我向爷爷问声好——这位让何宁想念的爷爷叫陈金明，不过并不是她的亲爷爷。

　　何宁的父母是临海人，由于工作忙，何宁从小就被寄养在宁波市区的陈金明夫妇家里。“这孩子从小就很乖，不用我们操什么心。我是跑供销的，到上海出差，就把她背了去，出去办事，委托服务员照看，服务员推着车子打扫卫生，她就在后面跟着。”陈金明说起自己的这个孙女很是得意，“我对她就像对待自己的亲生孙女。

　　而当年把何宁送到宁波市少年体校学体操也是陈金明的主意：“我们年纪大了，没有太多精力照顾她，再加上觉得她在体育方面有特长，所以托人找到了宁波少体校的曹晓春教练，没想到曹教练一眼就看中了她，那时，何宁才5岁多点呢。”

　　昨天记者请在杭州的同事转达了何宁的问候，陈爷爷非常高兴，他表示自己很想去北京接孙女，“我们已经一年没见她了，18日是她的生日，我要买点东西给她带去”。

　　目标瞄准

　　北京时间昨天晚上，何宁再次登台，在高低杠决赛中稳健地发挥出自己的水平，得到了15.000分，以0.525分之差不敌动作难度非常大的朝鲜选手洪淑贞，获得一枚银牌。

　　如果说夺得女团冠军在意料之中，那么接连在女子全能和高低杠中摘金夺银，何宁的表现让人大跌眼镜。就连浙江省体操总教练汪瀛士也连称意外：“何宁从来没有在全能项目上赢过周卓茹，这次她又一次超越了自己。这不是运气。一次成功也许是运气，但何宁能抓住每次机会，说明她是那种时刻准备着的运动员。你看她在国家队这一年，动作质量和技术熟练程度都提高了，这决不是运气能换来的。”

　　“可能是心理素质较好吧。”对于自己的接连夺金，何宁似乎也没有足够的思想准备。不过对于亚运会上的几个冠军能否为自己参加2008年的北京奥运会增加砝码，天真的何宁并没有把握：“北京奥运会还有两年呢！再说全国有许多很棒的选手，这次冬训后国家队就要重新选拔了，谁上要看当时的成绩和状态。”

　　不过，说归说，小丫头已经开始为奥运会准备了：“针对我四个项目起评分都不高的缺点，陆指导说冬训要增加难度，特别是在高低杠和跳马上。”

　　2008，何宁很期待，而她也值得我们期待。(0613201)

　　早报多哈电 特派记者 吴杨