当地时间12月4日，多哈亚运会女子体操个人全能决赛在渴望体育馆上演，何宁和周卓茹表现出色，包揽冠亚军，其中何宁以59.450分获得冠军，这也是中国体育代表团获得的第36枚金牌，朝鲜的洪淑贞排名第三。

　　在预赛中，中国选手何宁和周卓如分别以59.050分并列第一的成绩进入决赛，而庞盼盼也在预赛列第三，但由于每个国家只能派2名选手参加全能决赛，她只能无缘个人全能决

赛。来自浙江的何宁是中国女子体操队最年轻的队员，但她心理素质出众，在丹麦世锦赛的女子团体决赛中屡次打头阵，并且没有出现任何失误，而在亚运会女子团体决赛中，她更是得到了最高分。何宁的主要对手就是师姐周卓如，后者曾在丹麦世锦赛上夺得女子全能的第十名。除中国两名选手之外，只有朝鲜选手洪淑贞还能对冠军争夺造成冲击。

　　两位中国选手的第一轮比赛项目是跳马，这个项目是她们的弱项。周卓如第二个出场，她顺利完成了比赛，但是难度也不高，最后得到了14.250分，而小将何宁随后出场，她的动作难度不高，而且在落地时跨了一小步，最后只得到13.750分。这轮过后得分最高的是朝鲜选手洪淑贞，她也在本轮参加跳马的项目，结果她得到了14.900分，而其他选手的得分都在14分以下。

　　第二轮比赛进行的是高低杠项目。周卓如率先出场，预赛出些小失误的她在今天的表现很出色，一整套动作完成的很顺利，并且落地时很稳，最后得到14.500分。随后出场是何宁，她的难度价值稍低，但她还是在这个很容易失误的项目上表现地非常到位，空中姿态很漂亮，只是落地时跨出一小步，最后仍得到了14.900分。朝鲜的洪淑贞也在这一轮得到了14.900分，目前仍以29.850分排名第一，周卓如暂列第二。

　　第三轮进行的平衡木项目，这个项目是两位中国选手的强项。何宁第一个出场，虽然她在落地时没有站稳，但她在木上的动作做的非常到位，而且难度价值较高，最后裁判给了15.600分。洪淑贞第三个出场，但她出现了失误，并在随后降低了难度，最终她得到只得到13.500分。周卓如随后出场，她的动作只在前体全空翻上出现一点小失误，其他动作都做的非常到位，落地时也很稳，并且难度价值很高，最后得到15.450分。三轮过后，何宁以44.250分暂列第一，周卓如以0.05分之差排名第二。

　　最后一个项目是自由体操。洪淑贞在两位中国选手之前出场，她在第一个动作上出现了踩线的失误，但她在后面还进行的较为顺利，最后得到了14.450分，总分为57.800分。随后出场的周卓如，她的整套动作做的还比较顺利，但动作难度不是很高，最后得到了14.850分。而亚锦赛自由体操冠军何宁最后出场，她的动作难度高，整套动作感染力强，表现得很流畅，最后裁判给了15.200分。这样何宁就以59.450分超越周卓如获得冠军。