黄紫昌
为者常成，行者长至。
尽管奥拉罗尤不懂中文，但是奥拉罗尤在接受新浪体育专访的过程中，有些表述与我们的一些古语，异曲同工。譬如，在奥拉罗尤的足球哲学里，他喜欢强调一点：“如果你不努力的话，你什么也得不到，哪怕你是非常非常有天赋。在我看来，想在训练和比赛中有所提高，唯一的办法就是辛苦的去练。”
对于奥拉罗尤强调的这一点，他可不是只说说而已，这个夏训，他给队员们排出的训练计划的基本都是一天两练，每一练的训练时长平均下来要达到90分钟以上，长时间高强度就是在践行他对于“苦苦练最有效果”的理解。无关是多么优秀的队员，奥拉罗尤对于他自己的队员，似乎最大的期望，就是在训练场上看到他们苦练的样子。
黄紫昌在上个赛季可以说是闪耀整个中超赛场，只是很遗憾，这个赛季他因为伤病的缘故，缺失了一段时间的比赛，主教练觉得接下来他能不能达到大家对他的期待？面对这个问题，奥拉罗尤没有犹豫，他说：“很明显的是他面前还没有到达大家期望的高度。
我们是让他去踢比赛，但是还没有到达想要的期待的一个高度。我们现在让他上场比赛，就是要让他找回信心。如果他能跟球队一起到韩国完成夏训的话，应该是非常好的机会。毕竟跟球队一起夏训的话，我们可以帮助他的体能通过训练和比赛，提高到出战比赛所需要的一个状态，然后找回自己的信心。”
伤愈回归的年轻小将，还需要多久可以表现得越来越好？奥拉罗尤没有给出预判，“这个夏训他没有和我们在一起，紫昌目前的情况，也没有办法去判断。如果他夏训和我们在一起，我可以估计一下，因为他现在没有和我们在一起，所以我还没有办法做出预测。”虽然时间无法预判，但是奥拉罗尤信任这位小将能找回状态，“紫昌还是训练非常辛苦的，他会努力找回他自己的状态。”
只是对于年轻队员遇到的困难时期，奥拉罗尤不会只给予激励、信任和支撑，奥拉罗尤会更加细心的去观察和思考，因为奥拉罗尤认为：“我们必须用一个好的方式，去对待他的问题。年轻队员有的时候他微小，他的想法已经超过了他的现状和他的实力，这可能就是一个陷阱，有的人就在这个陷阱当中失败了。”
奥拉罗尤的经验之谈，一定不仅仅适合黄紫昌，对于中超赛场上每一位正在经历或是即将面临困惑的年轻小将，都弥足珍贵。（曲小尤）
