邵佳一:退役是国安改变的第一步 未来留在俱乐部
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邵佳一未来还会留在俱乐部？离开国安，告别足坛，邵佳一退役之后的新生活已经开始20多天。虽然不用再训练比赛，但一哥一点不轻松，做节目、上课学习、接受采访，说好的“好好陪家人和孩子”也只能暂时放在一边。很多人都在关心，离开国安后邵佳一要去做什么？谈及未来，佳一说：“应该还是会留在俱乐部。”
未来会留在国安工作具体做什么还没定
专访约在三元桥附近的咖啡厅，一身休闲装的邵佳一保持着运动员的矫健。按照以往的习惯，佳一每年这个时候都在度假，不过现在他还没进入休假状态，“一堆活动、采访还有学习班，每天起码有四五件事等着我。”佳一说。
京华时报：退役后终于可以好好陪陪家人了？
邵佳一：太太自始至终都非常支持我，现在我能多陪陪她和父母。现在只要有时间我就会接女儿上下学，我要用更多的时间陪伴她们，等她们长大了就不愿意跟爸爸在一起了。
京华时报：是不是父亲和女儿的感情更深一些？
邵佳一：确实是，闺女很听话，也愿意跟爸爸在一起，在家里虽然不能说我完全唱白脸，但红脸基本都是她妈妈唱。
京华时报：大家都很关心你退役之后要去做什么？
邵佳一：我应该还是会留在俱乐部，具体做什么还没定下来，目前俱乐部的事情很多，等俱乐部先把重要的事情谈过了之后，再决定我这种小事。
做不到最好不如急流勇退
即便已退役近一个月，提起当时的情景，记者还是可以从邵佳一的眼中看到一些不舍。邵佳一说，长这么大，除了一次特殊原因，20年都没哭过了，当天大家都动情了。
京华时报：什么时候有了退役的念头？
邵佳一：去年夏天就想过，当时我想如果国安夺冠，我就退了，又坚持了一年，今年不管怎样也不能再踢了。
京华时报：是什么原因觉得自己必须退役了？
邵佳一：虽然自己还可以继续坚持，但已经达不到以前最好的状态。每个人都有自己最好的竞技状态，但我35岁了，再攀高峰已经有些力不从心，既然达不到自己最高的水平，那就不如退下来。
京华时报：有没有想到发布会当天自己会那么激动？
邵佳一：说实话真没想到。我大概有20年没哭过了，看过很多电影，多么感人的情节也没哭过，但是那天坐到那个位子上，确实有点激动。
京华时报：在队里应该和龙队感情也最深吧？
邵佳一：我们两个从北京威克瑞的时候就在一起，一起进的一队，2000年一起进的国家队。在国安、国家队踢了那么长时间，非常默契。那会儿我们威克瑞每年都要聚会，跟20年前一样，大家想说什么就说什么，每年最开心的就是这个聚会。我希望云龙能继续他的足球生涯，因为对于后卫来讲运动寿命要更长一些。
国安送我走出去回国安是说到做到
对队友，对国安，邵佳一很讲义气。在很多人看来，留洋很难，回来更难，邵佳一却不这么看，“我只不过是一个说到就要做到的人。”
京华时报：回想整个足球生涯，最难忘的瞬间是什么？
邵佳一：太多瞬间了，第一次跟国安签约，就是得知确切消息能进国安队的时候，心里是非常激动的，还有就是最后谢幕的时候，那种感恩的心情。
京华时报：留洋结束选择回到国安，是不是一个艰难的决定？
邵佳一：其实那时候出去留洋是非常不容易的，国安能够让我出去，那种魄力是很难想象的。回来以后，虽然已经有点老了，但状态保持得还不错，这几年帮助国安完成新老交替，让年轻队员得到更好的发展。这件事没有多困难，当时说要回来，我也只不过是说到做到了。
京华时报：怎么看现在
这些留洋的球员？
邵佳一：很钦佩这些想出去的球员。我认为绝不能用能否在欧洲踢上主力来评判留洋是否成功，现在对于一名中国足球运动员来说，只要能出去就是成功；或者说有出国踢球的想法，就是你的成功，因为这是很高的要求和愿望，现在有这种想法的球员不是很多。
帮助年轻人成长是对国安最好的报答
在队里，不管是老队员还是小队员，大家都喜欢和邵佳一开玩笑，也正是这种“没大没小”的感情，让邵佳一对年轻队员有格外的关爱和希望，“百分之八十的潜力”并不只是一句煽情的套话，谈到“我希望能帮助他们更早地成长”时，邵佳一语重心长。
京华时报：虽然你是队里的老大哥，但经常被大家开玩笑？
邵佳一：大家平时训练比赛很紧张，20多个大老爷们儿在一起，需要一个宽松的氛围。男人有男人调节的方式，打打闹闹、开开玩笑，对球队团结很有帮助。职业运动员承受的压力，不是普通人能够体会到的，尤其是在成绩、状态不好的时候，这种调节更加重要。
京华时报：和年轻队员用什么样的方式交流？
邵佳一：队里有很多出色的年轻球员，我从他们
身上学到很新很好的东西，他们也很给面子，很信任我。他们在场上的一些动作、跑位和想法，有时在我看来不是很合理，我会告诉他们遇到这种情况我会怎样做，毕竟我是从这个阶段过来的。
京华时报：于大宝说过，这一年跟你学了不少头球功夫？
邵佳一：像于大宝、张稀哲、宋博轩这种进攻型前卫，天赋特别高。我希望他们能够在拥有天赋的同时，更加努力一些，这样其他人就很难追上他们了。可能
他们现在正年轻，还看不到这点，但是两三年以后，他们会领悟到的。我希望通过我的经验帮助他们提前领悟，提前成长，这对国安是最好的帮助。
京华时报：怎么看国安的新老交替？
邵佳一：明年国安肯定会有所改变，我的退役是改变的第一步。年轻队员已经把我顶下去了，留下的老队员也在时刻准备着，让年轻队员顶我们下去，这是双方都乐意看到的，这样才能够促进国安的发展，完成健康的新老交替。
京华时报记者郑楠
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