昨天上午，国家队结束了第三次昆明集训的最后一堂课。中午时分，球员相继踏上了返回俱乐部的归程，本届国足第八次集训宣告结束。从本次集训看，国脚们正渐渐步入“米式训练”的轨道。

　　上午9时半，米卢率队进入3号训练场，热身练习还是以身体活动、传接球为主。随后米卢亲自示范让球员们演练了跑位与传球等基本技战术。10时，国足分队打对抗赛，仍然以“三队两方”的形式进行。

　　所谓三队是黄队、蓝队和红队，但是蓝队只有两名球员，他们在实战中是出任“自由人”的角色，黄红两队哪方进攻有利就帮哪方。从米卢的分队来看，两名身着蓝背心的球员是马明宇和商毅。黄队一方有李金羽、宿茂臻、申思、郝伟、李伟峰和李铁，守门员由李伟出任。红队则是李毅、徐阳、许云龙、许辉、吴承瑛、朱永智和舒畅，区楚良担纲门将。

　　比赛是在“裁短了宽度”并“缩短了长度”的场地里进行的，大小有如篮球场。米卢站在场中央督战，稍见队员动作有误或队形保持不紧密，他就会叫停比赛并亲作示范。看得出来，米卢对高速对抗中合理完成技术动作的要求很高：“跑起来”和“抢起来”成为他一再强调的要领。为鼓励队员积极拼抢，米卢甚至吹“黑哨”，尽量为犯规球员“网开一面”。

　　实战中球员倒也贯彻了米卢有机会就射门的战术意图，国门区楚良也被队友们弄得手忙脚乱，城门是频频告急。而李伟相对好一些，因为红队的实力相对要弱一些。据米卢介绍，之所以要在小场地中进行这样的分组对抗赛，是因为场地缩小后球员的触球次数及身体接触和对抗程度都有提高。而他要求在这种情况下球员要一脚出球，更是锻炼球员高速对抗中合理完成动作的能力出发。从场上表现看，球员们已经基本上能适应这种训练了。

　　此外，对抗中米卢还刻意演练了角球、禁区前沿任意球和点球的攻防。全部训练结束时，刚好是11点正，但是不知疲倦的米卢又留下来给门将区楚良和李伟开起了小灶。米卢最后离开时，已近11点半了。

　　从国足的最后这次训练来看，米卢的集训已初见成效，他的战术意图也基本灌输给了球员，球员们在比赛中也贯彻得较为坚决。用米卢的话来说，国家队最后成型只是个时间问题。江枫