如果伙食再好一点的话，海埂基地就更好了。其实，我的意思不是嫌这里的伙食不好，吃的还可以，就是每天的花样 都差不多，时间一长难免倒胃口。有时我挺饿的，可一进食堂，一点胃口都没有。不过，我到海埂来，可不是就为了吃，我的 主要任务是训练，这点我始终没有忘。

　　说起来不好意思，虽然我今年并不大，但我感觉自己在申花队就像个老队员似的。

　　我进申花队已经是第三个年头了，1998年我们队没有上来，这次是我第二次随申花队来海埂，以前在宝钢队的时 候，我也来过这里，所以，对海埂基地，我一点也不陌生，相反，倒是十分熟悉的。

　　在一个地方呆这么长的时间，说实话，有时真有厌烦情绪。起码，这里的生活不如在其它地方方便，除了训练和比赛 ，没有别的东西可以调剂业余生活。作为球员，来海埂训练，只能是服从第一。可是，如果有的时候回过头来想想，这段时间 也是一年当中练得最好的时候。在其它地方的时候也能这么练，但气候条件肯定不如这里，而且，这里没有在其它地方时那么 多的应酬，能够安下心来好好训练。我们都是职业球员，足球就是我们的职业，今年的转会摘牌对大家就是一个巨大的刺激， 逼着我们养成竞争上岗的意识。我们平时所做的一切，都和自己的切身利益挂钩。在这里，我们只有好好练，才能为今年打下 一个好的基础。

　　申花队今年朱琪走了，申思、吴承瑛去国家队训练，队里新上来了许多新的队员，我虽然刚来队两年，感觉就像个老 队员了。我对新老交替的感触还不是太深，但是，谁都看得很清楚，这是一种必然趋势。

　　我们队今年新换了洋教练，互相不了解，大家都处在同一条起跑线上。我认为，外国教练刚来中国，不会有偏见，第 一印象非常重要，甚至对今后能否上场都很重要，我要把握住机会表现自己，让新教练对自己多了解一些。现在，对我们队里 的年轻队员来说，是一次难得的好机会。刚来海埂的时候，体能要求比较多一点，现在，体能测试结束了，技战术训练多了起 来，教学比赛也多了。我的状态现在很好，我会为今年的联赛打下一个良好的基础，我也有信心，让新教练接受我，在申花队 占有一席之地。

　　但是，离开了海埂，我们的准备期训练还没有结束。在上海过完春节后，申花队还要到澳大利亚去训练比赛。我们的 集训还长着呐！上海申花队霍智宇