男篮蓝队新人：14岁完成扣篮 防外援重在策略

　　转自“上海大鲨鱼篮球俱乐部”公众号

　　（上海男篮前锋翟逸日前入选中国男篮蓝队，在前往国家队报到前，翟逸也接受了上海俱乐部组织的一次与球迷互动的问答活动。）

　　自发布征集活动以来，众多喜爱翟逸的球迷朋友们都向我们发来了你们的问题。小编也特意和翟逸本人选出了以下10个问题，来回复各位。

　　范成：翟逸您好！首先恭喜上海队再次进军全运决赛圈。我们都知道在CBA比赛中你经常被教练安排去防守对方的小外援，这可以说是一场比赛中最重要的一环，这个任务也非常艰巨。我想问的是，您觉得您能成功限制对方小外援的最重要的武器是什么？身高优势，脚步移动，位置感，哪个最重要，哪个其次？赛前做准备的时候主要研究些什么？同时也请您给业余爱好者一些防守上的小建议，谢谢！

　　翟逸：防守外援最重要的是要了解对手，针对他的技术特点去调整自己的防守策略，你提到的那三点最重要的是位置感，占据有利的防守位置可以逼迫对方去调整也能减少自身的犯规，当然有利的位置也是靠自己的判断和脚步移动去实现的 ，在赛前，通常就是看录像分析他的习惯动作，然后去逼迫他做不习惯的动作从而降低命中率，当然好的球员都是非常会利用配合，所以我和队友的配合防守也是非常重要。对于业余爱好者我的意见就是保持合理的距离（根据对方的速度和技术特点），始终保持自己的低重心，多动脚，少下手。

　　邢慧强：翟逸你在比赛中经常上演暴扣，那请问翟逸你第一次扣篮是几岁，是在什么情况下完成的呢？

　　翟逸：第一次扣篮应该是14岁的时候，当时还不是在训练，是和体校的同学打着玩的时候就扣进了一个。

　　荀李之浩：上海队很多球员都有个外号，像蔡亮被叫做“蜘蛛侠”，你在队内有什么昵称吗？或者自己最想被球迷叫做什么呢？

　　翟逸：在队内大家教练和队员就叫我的名字，外教，外援有时会叫我ZHAI。没有什么外号但绝对拒绝别人叫我扣篮王，球迷朋友叫我小翟就好了，这样亲切也可以让我显的年轻哈哈！

　　穆贇：请问翟逸最难忘的一次扣篮是哪次？

　　翟逸：最难忘的就是在职业生涯第二个赛季和江苏的那几次扣篮，让我真正的认识到了我有这个能力在比赛对抗中完成扣篮，这也为我之后的比赛增添了自信。

　　施清：知道你现在代表上海体育学院在打体院杯的比赛，你对于这届比赛有不少的CBA球员在代表各自的体院打比赛，有什么看法吗？其次在你看来大学生运动员如何才能更快适应CBA的联赛？

　　翟逸：对于体院杯的比赛我觉得是很好的比赛，增添了学生的比赛经验，如果不是这种比赛，很多球员又怎么会有机会和职业球员过招。但大学生球员如果说是要适应职业联赛还是非常困难的，各方面的差距都是挑战，比赛强度，身体素质和条件，一些场上的不职业习惯等等，但也不乏像刘子秋，冯甜，曾令旭这样的出色球员，但总的来说难度很大。

　　孙雨薇：想问翟逸哥哥，对新赛季有什么新的展望吗，休赛期有什么安排来进一步提高自己，最后希望在接下来的全运会决赛中能有一个好的表现，带领大鲨鱼更进一步！

　　翟逸：新的赛季我希望自己能把更多的技术展现在场上，变的更全面，让自己从更多方面帮助球队争胜，这个休赛期还是会去着重练习自己的短板，康复自己的伤病，还有就是去适应新的队友。

　　一鸣：请问如果把上海队场上的5个球员比作欢乐颂的5美，那在你看来上海队的教练应该是剧中的哪位人物呢？

　　翟逸：欢乐颂我也一直在看，但我觉的把球员比做五美我还真不知道怎么对号入座，女人的性格和男人还是不太一样，但我觉得吴冠希和小包总挺像，哈哈哈，教练是谁的话没看到结局我也不好说，老谭？

　　Yinying：如果你能对五年后球场上的自己说一句话，你会说什么？

　　翟逸：这个问题问得非常好，这个问题让我对我以后有了更多的期待，希望可以实现，这也是我的目标，我想我会对我自己说：嗨，你看起来更成熟了，打的更聪明了，却依然保持着对比赛的激情，不过，你现在还能扣360吗？哈

　　香香：请问翟逸，今年球队休赛期有没有什么热身赛的任务？在新赛季开始前你有没有具体的训练安排，去年你去了美国特训，那今年呢？

　　翟逸：目前没有得到什么消息，可能最主要的就是全运会决赛，去美国特训目前还没有安排，我也非常非常想去学习和打磨技术，希望今年能有机会去吧，不过还是以球队的安排为重。

　　佳乐：对于新加入球队的罗汉琛，请问翟逸有没有和他碰过面了？对于新队友有什么评价吗？

　　翟逸：罗汉琛我们最近在上海还没有机会碰面，说要帮他接风这顿饭真是一拖再拖，因为我们认识许久而且私交也很不错，可以说是老朋友老熟人了。对于罗汉琛我觉得他是个非常有活力有特点的后卫，推进速度和传球还有压迫防守都很出色，而且他很好胜，在上海队我觉的他会挖掘更多能力，我也迫不及待和他一起打球一起进步。